[技術] 正拍不穩定

看板tennis_life作者 (新生大賢者)時間12年前 (2012/01/18 14:40), 編輯推噓11(11推 0噓 7→)
留言18則, 13人參與, 最新討論串1/1
各位版友大家好 如題 小弟我不管是打牆還是對抽時 都很明顯感受到反拍比正拍穩定許多 已經被這問題困擾很久 尤其當球來到正手方時 往往抓不太到擊球的時間點 常常變的很匆忙的用推的(而非完整的動作) 但相同速度的反手方來球卻遊刃有餘(我打雙反) 此外回球方向/力道的整控正手拍也比不上反手拍 小弟我用的是長27.5inch的拍子 加上拍子握的很尾端(手心偏下緣常常起水泡) 不知道跟這個有無關係? 請各位不惜給予建議 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.88.150
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01/18 14:47, , 1F
照自己的節奏打，不要來不及就隨便亂揮
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01/18 14:50, , 2F
我也常這樣，我的方法是找一個沒氣的球打牆，球速較慢
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但可以練習以腿蓄力 腰轉動的動力鍊 抓到節奏就大幅改善了
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感覺好像正反手的節奏不太一樣
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正反手準備時間不一樣嗎?
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我也有這種問題
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改雙手正拍？
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我也有這種問題
01/18 15:38, 8F
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01/18 15:41, , 9F
我是反手比較會跟不上速度XD
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要用身體拉拍，雙反很自然但正拍要練
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用腿或腰出力，記得重心要蹲低
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01/18 20:28, , 12F
感受球的動態，跟動作同時配合；我是這樣抽的
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01/18 23:28, , 13F
養成早點拉拍的習慣，球過網後判斷正反拍後及早反應。
01/18 23:28, 13F
感謝大家給予的寶貴建議 我會繼續努力練習的 ※ 編輯: peterbrucele 來自: 219.84.187.142 (01/19 00:57) ※ 編輯: peterbrucele 來自: 219.84.187.142 (01/19 00:58)
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01/19 22:32, , 14F
有可能拉拍過慢+經常性失誤造成信心不足判斷時間過長~~
01/19 22:32, 14F
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01/20 10:29, , 15F
我的判斷時間應該可以讓納豆發完一球 XD
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08/07 02:28, , 16F
要用身體拉拍，雙反很自 https://noxiv.com
08/07 02:28, 16F
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09/10 04:08, , 17F
但可以練習以腿蓄力 腰 https://daxiv.com
09/10 04:08, 17F
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12/05 16:22, , 18F
要用身體拉拍，雙反很自 https://muxiv.com
12/05 16:22, 18F
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