新手練揮拍

看板tennis_life作者 (伯倫希爾)時間15年前 (2008/09/29 11:43), 編輯推噓10(10推 0噓 15→)
留言25則, 12人參與, 最新討論串1/1
小弟大學加入網球社， 原本就知道這是不好學的運動， 目前還在機械化的練習揮拍， 學長要求得個人的動作都必須一制， 他說像他的動作才叫標準， 這樣不會太死板嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.17.22.253
推
09/29 11:57, , 1F
新手一開始先跟著做吧 比較不會練出錯誤的動作或受傷
09/29 11:57, 1F
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09/29 11:57, , 2F
等有心得後再慢慢調整到自己最舒服的姿勢
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09/29 12:01, , 3F
先讓腦中建立正確動作的觀念!才能發揮本能自然的擊球阿!
09/29 12:01, 3F
推
09/29 14:18, , 4F
空揮死板沒關係 等你開始打抽球會自動變形 XD
09/29 14:18, 4F
推
09/29 14:28, , 5F
這是該練的基本功 你要是懷疑他動作標準否可以去youtube找
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09/29 14:28, , 6F
球星的動作 教學短片等等來佐證
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09/29 15:36, , 7F
網球沒有標準動作
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推
09/29 15:38, , 8F
可是對新手來說沒有一個制式的動作先讓他們練習
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09/29 15:39, , 9F
到後來怕會有容易受傷的姿勢吧
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09/29 15:41, , 10F
而且你跟新手說"網球沒有固定姿勢會讓人家學的霧薩薩吧
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09/29 15:58, , 11F
學ATP
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推
09/29 16:29, , 12F
ATP選手擊球也是百百款?要學誰?誰的動作又是標準的?
09/29 16:29, 12F
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09/29 16:30, , 13F
事實上這根本就是一個吊詭的問題
09/29 16:30, 13F
推
09/29 17:34, , 14F
我教練說沒有唯一標準，但有符合力學與個人體型的正確動作
09/29 17:34, 14F
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09/29 17:35, , 15F
所以把握擊球拍面/時機/相對位置三要素，可以產生許多不盡
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推
09/29 17:36, , 16F
應該說動作因人會有些差異，畢竟每個人的生理結構不同
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09/29 17:36, , 17F
相同但仍是正確的動作，所以在於打到球觀念的不同
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09/29 17:37, , 18F
但是在發力、擊球、腳步的觀念是一致的
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推
09/29 23:54, , 19F
這就像是如果今天學長說：學弟，打網球沒有固定姿勢
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09/29 23:54, , 20F
L大說的很好可以去查PTR的網站就可以知道...
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09/29 23:54, , 21F
你應該也會不知道怎麼打吧
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09/29 23:54, , 22F
沒有標準動作但是有最符合人體力學的正確動作....
09/29 23:54, 22F
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09/29 23:55, , 23F
這都是經過運動科學研究出來的...
09/29 23:55, 23F
推
09/30 00:19, , 24F
哈...我的教練就是PTR的耶XD...難怪你一看推文就知道
09/30 00:19, 24F
推
09/30 01:28, , 25F
自己隨便練 練久會變老人球嘛XD
09/30 01:28, 25F
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