[討論] 刷牙/牙線/沖牙機使用順序

看板teeth_salon作者 (Zhuang)時間4年前 (2020/02/16 02:30), 4年前編輯推噓19(19推 0噓 16→)
留言35則, 21人參與, 4年前最新討論串1/1
如題 不知道有沒有專業人士能分享 正確的潔牙順序呢？ 我自己個人潔牙順序是先用牙線-沖牙機-刷牙 如果順序錯了，歡迎糾正：） 或是有其它潔牙輔助工具我有遺漏的地方也可以分享討論 因為自己自從戴完牙套後就特別注重牙齒清潔，有時候詢問牙醫師，都會得到不同的建議 ，所以也想在這邊聽聽版友的分享，參考更多的資訊。 我先分享自己的情況，矯正結束後才開始使用牙線輔助潔牙，以前都只有用牙刷，可能因 為花太多時間在牙線上，後期就比較沒這麼認真用，一天捕魚三天曬網的使用牙線，也沒 有非常認真清潔。 直到有一天智齒後方的牙齦突然腫大，連帶影響其它地方的牙齦，痛到無法入睡，痛了三 天，逐漸不痛了，醫生說是牙周病前兆，要做翻瓣補骨的手術，不然會更嚴重。 後來持續三個月，我非常認真用牙線清潔牙齒，再回去給牙醫看，他說目前清潔度看起來 沒什麼問題，但要繼續保持，否則就算進行翻瓣補骨手術也不會一勞永逸。 最近購入一台沖牙機，因為牙醫師告訴我他都用沖牙機，節省時間，又可以取代牙線。聽 到可以節省時間我就眼睛發亮，覺得自己每次都花很多時間在牙線上面，也可能我牙線的 使用方式不是這麼正確？ 目前使用沖牙機一週感覺效果還不錯，真的很省時間，但我還是有搭配牙線使用，希望這 些工具，能讓自己把牙齒清潔做的徹底。 總之，想聽聽大家的建議與分享。 抱歉，不小心分享太多，排版也有點亂。 希望你們不嫌棄 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.128.176 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1581791418.A.747.html ※ 編輯: deer11 (114.37.128.176 臺灣), 02/16/2020 02:54:33 ※ 編輯: deer11 (114.37.128.176 臺灣), 02/16/2020 02:56:14 ※ 編輯: deer11 (114.37.128.176 臺灣), 02/16/2020 02:58:09
推
02/16 06:48, 4年前 , 1F
矯正中路過，我是沖牙機->牙線->刷牙，沖牙機的作用是
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02/16 06:48, 4年前 , 2F
把大塊的食物殘渣清掉，牙線跟刷牙才是根本
02/16 06:48, 2F
推
02/16 07:29, 4年前 , 3F
植牙7顆路過：漱口->沖牙機->牙籤刷（牙橋用）->牙線->
02/16 07:29, 3F
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02/16 07:29, 4年前 , 4F
牙線棒（部份死角）->刷牙
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02/16 10:44, 4年前 , 5F
冲牙機，牙線，刷牙
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推
02/16 11:39, 4年前 , 6F
我是刷牙->沖牙機->牙線
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02/16 11:40, 4年前 , 7F
有幾次沒用沖牙機，只用牙線時牙垢就比較多
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推
02/16 12:35, 4年前 , 8F
我是漱口-刷牙-沖牙機-牙間刷-漱口，不知道對不對，想知
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02/16 12:35, 4年前 , 9F
道到底什麼順序最乾淨+1
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推
02/16 14:10, 4年前 , 10F
沖牙機-牙刷-牙線-漱口
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推
02/16 14:58, 4年前 , 11F
沖牙機 - 牙刷 太懶沒用牙線 不過有考慮購入超級牙線
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02/16 14:58, 4年前 , 12F
用用看 沖牙機先使用還是牙刷先刷各有兩派說法的樣子
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我自己是因為討厭在刷牙時看到牙刷上一堆渣渣 又要繼
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02/16 14:58, 4年前 , 14F
續用充滿渣渣的牙刷刷牙心情會很阿雜 所以會先用沖牙
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機把大塊的菜渣沖掉再刷
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推
02/16 15:21, 4年前 , 16F
沖線刷沖
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推
02/17 16:12, 4年前 , 17F
牙刷先稍微刷掉大菜渣加漱口→牙間刷處理小菜渣→沖牙機沖
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更小的菜渣→牙線剔沖不掉的菜渣→最後牙刷加牙膏刷看不
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02/17 16:12, 4年前 , 19F
到的菜渣
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02/17 21:07, 4年前 , 20F
刷牙 牙線 沖牙機 刷牙
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推
02/18 13:22, 4年前 , 21F
我之前矯正是漱口先把大部分菜渣漱掉，刷牙->牙線->沖牙->
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02/18 13:22, 4年前 , 22F
刷牙
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02/18 13:23, 4年前 , 23F
但是只有睡前。餐後就刷牙而已。
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02/18 13:23, 4年前 , 24F
現在就刷牙、牙線牙間、刷牙
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02/18 22:25, 4年前 , 25F
怎麼沒人用牙間刷啊？
02/18 22:25, 25F
推
02/19 09:45, 4年前 , 26F
好奇順序+1！也想請問沖牙機能取代牙線嗎
02/19 09:45, 26F
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02/19 11:02, 4年前 , 27F
我是牙線->電動牙刷->單束毛牙刷->牙間刷 (沒買沖牙機)
02/19 11:02, 27F
推
02/19 17:20, 4年前 , 28F
沖牙機 - 牙線 - 刷牙
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02/19 18:38, 4年前 , 29F
沖牙機-刷牙-牙間刷
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02/20 17:40, 4年前 , 30F
漱口→刷牙→牙線→漱口→沖牙機 刷洗大塊殘渣後用牙線
02/20 17:40, 30F
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02/20 17:40, 4年前 , 31F
清牙縫 最後沖牙機清(檢查) 很常還是沖出殘渣
02/20 17:40, 31F
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02/20 19:25, 4年前 , 32F
沖線沖刷一票 為了牙膏最後刷
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02/20 20:22, 4年前 , 33F
沖牙、牙線、刷牙+1
02/20 20:22, 33F
推
02/29 23:27, 4年前 , 34F
牙線 刷牙 沖牙機。竟然我是唯一這樣的
02/29 23:27, 34F
推
04/30 10:28, 4年前 , 35F
可以分享購買的沖牙機機款嗎？感謝
04/30 10:28, 35F
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