[問題] 請問大家刷牙漱口的問題

看板teeth_salon作者 (痞仔)時間4年前 (2019/09/27 12:13), 4年前編輯推噓6(6推 0噓 21→)
留言27則, 9人參與, 4年前最新討論串1/1
本身以前刷牙都會漱口好幾次， 直到沒有味道為止， 但近期才發現有人說刷牙後少漱口， 甚至不用漱口， 這樣口中的氟化物才能殘留預防蛀牙。 所以小弟想問的， 刷牙是把牙菌斑刷掉， 如果不漱口或少漱口的話， 不就無法把牙菌斑隨著水吐掉， 繼續殘留在口中嗎？ 還請大大們給個方向，謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.128.209 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1569557617.A.139.html
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09/27 12:44, 4年前 , 1F
你可以先問問那個『有人說』的立論基礎為何，再想看看
09/27 12:44, 1F
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09/27 12:44, 4年前 , 2F
如此說法是否合情合理
09/27 12:44, 2F
我是從網路上看的影片和文章，所以也沒辦法問到本人
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09/27 13:52, 4年前 , 3F
「不漱口」不等於「不把水吐掉」吧…
09/27 13:52, 3F
所以我想問的是需不需要多含幾口自來水吐掉...？ 因為我想讓氟化物殘留在牙齒， 但又怕不徹底漱口無法把刷掉的牙菌斑吐掉 ※ 編輯: prkfcpr (110.50.128.209 臺灣), 09/27/2019 14:43:31
推
09/27 17:10, 4年前 , 4F
你可以刷完漱口之後再擠一次牙膏塗在牙齒上啊，反正牙膏
09/27 17:10, 4F
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09/27 17:10, 4年前 , 5F
很便宜
09/27 17:10, 5F
哈哈，可以考慮
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09/27 20:35, 4年前 , 6F
怎麼可能 所以滿嘴的牙膏泡跟食物渣？
09/27 20:35, 6F
推
09/27 22:36, 4年前 , 7F
牙菌斑黏在牙齒上刷掉就沒傷害了，含在口內也沒關係
09/27 22:36, 7F
推
09/27 22:44, 4年前 , 8F
有人建議不漱口是真的有道理的，但我覺得很噁
09/27 22:44, 8F
嗯嗯
推
09/27 23:55, 4年前 , 9F
你可以刷兩次 第二次輕輕漱掉
09/27 23:55, 9F
這也太強迫症了... 我應該不會這樣做
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09/28 02:12, 4年前 , 10F
對呀 真的這麼在意就刷兩次就好啦 雖然我沒打算這麼做
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09/28 02:13, 4年前 , 11F
你也可以參考氟錠的效果 但我不確定成人要吃幾顆才夠@@
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推
09/28 06:19, 4年前 , 12F
大部分的牙膏都含有研磨劑不像牙醫師塗的氟膏喔，把研磨
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09/28 06:19, 4年前 , 13F
劑留在嘴裡或吞下去感覺也不太好吧
09/28 06:19, 13F
了解，看過鄉民的回應，我大概知道怎麼做了，謝謝 ※ 編輯: prkfcpr (110.50.128.209 臺灣), 09/28/2019 19:52:28
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10/09 00:22, 4年前 , 14F
曾聽過兒童牙科的演講,詳細內容有點忘了,但印象中有提
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10/09 00:23, 4年前 , 15F
到建議小朋友可以直接使用含氟量足夠的大人牙膏,擠約
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10/09 00:25, 4年前 , 16F
豆子大小,仔細刷完後把口水、泡沫等都吐吐吐吐掉,無需
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10/09 00:27, 4年前 , 17F
再漱口,讓氟再作用久一點,這樣一天刷兩次。
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10/09 00:29, 4年前 , 18F
我覺得大概就像用完漱口水後也無需再用清水漱一次吧,
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10/09 00:32, 4年前 , 19F
類似的意思。對還在生長的小朋友來說大概算錦上添花,
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10/09 00:33, 4年前 , 20F
對成人大概就聊勝於無...不過防禦+1也是有加啊,蚊子再
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10/09 00:34, 4年前 , 21F
小也是肉嘛XD 你還是可以嘗試看看的~但還是要請記得,
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10/09 00:36, 4年前 , 22F
使用牙刷牙線把殘渣刷掉才是最重要的! 你不可能都不吃
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10/09 00:36, 4年前 , 23F
東西,嘴裡也不可能無菌,你唯一能控制的只有不要讓殘渣
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10/09 00:38, 4年前 , 24F
停留在嘴裡停留地太久,所以刷乾淨比較重要,漱不漱口並
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10/09 00:38, 4年前 , 25F
不是重點。
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推
10/14 12:07, 4年前 , 26F
我會刷完漱個一兩口 是不用漱太多次 覺得不漱很噁 但
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10/14 12:07, 4年前 , 27F
歐美好像都這樣 重點還是物理性刷牙 要不要漱口沒差
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