[問題] 牙線初心者的疑問和小心得

看板teeth_salon作者 (harry791010)時間4年前 (2019/09/06 22:26), 編輯推噓7(7推 0噓 21→)
留言28則, 9人參與, 4年前最新討論串1/1
前幾個月去洗牙，雖然我的牙醫說， 我的牙齒沒什麼大問題， 但是他叮囑我要我用牙線。 我一直都知道有這個牙線東西， 但都從沒很深入地去了解它， 看了很多網站和影片，說來慚愧， 活這麼大了才發覺原來牙線是這麼重要！ 剛開始用牙線真的很手殘，覺得自己的手像殘廢XDD， 完全沒辦法像網路影片上的示範一樣， 不過又繼續堅持用了幾個禮拜，才有慢慢開始上手， 現在連最難刮到的最後面大臼齒都可以刮到了， 老實說看到自己的進步還蠻自豪的XD 還沒開始用牙線的人快用吧，牙齒保養永遠不嫌晚！ 但還是有一些使用上的疑惑， 希望各位版上醫師和牙線前輩幫我解答！ 1. 牙線要刮到怎麼樣的程度，才算有達到清潔效果？ 我自己刮過之後， 牙線上都看不出有刮下什麼， 有時候還是會有刮出一些比較大片的食物殘渣， 但大部分都是只有口水的感覺， 是我自己清潔地不夠？ 還是其實我是有刮下東西，只是牙菌斑肉眼不容易看出來呢？ 2. 有的時候牙線刮過之前，牙齦會有流血的情況， 這樣是OK的嗎？我覺得我已經很溫柔的在刮了XD 3. 最後就是牙線應該在刷牙之前用，還是之後呢？ 我目前是都刷牙之後才用，想聽聽大家怎麼說 以上這樣，抱歉問題和字數有點多， 先謝謝幫忙解惑的各位！祝各位牙齒都健健康康！ ----- Sent from JPTT on my Sony D6653. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.222.182 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1567779965.A.EAC.html
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09/06 22:27, 4年前 , 1F
個人會塗牙膏 刷牙中用(?)
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我一開始用牙線也會流血 久了就不會了@@ 雖然護士說 流
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血表示牙齦不健康 可是我後來也沒做甚麼讓牙齦變健康的
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事XD
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我印象中是刷牙後才用 因為是清牙刷刷不到的地方 然後有
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聽說每刮完一顆或幾顆 就要漱口 應該跟換線段的意思一樣
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避免把髒東西又塞回去吧?(歪頭
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先牙線再刷牙，因為牙線有時彈出的菜渣會掉在嘴裡沒發現，
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牙線完再漱口偶爾也有髒東西剛好接著刷牙。以前先刷牙再
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牙線常把牙縫菜渣卡到牙刷裡還要摳出來很麻煩，先用牙線就
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沒這問題，個人覺得清比較乾淨，去洗牙醫生都說沒啥牙結
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石也從沒蛀牙
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我都是沖牙機 牙線 再刷牙
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09/07 22:17, 4年前 , 14F
先牙線再刷牙。
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09/08 07:41, 4年前 , 15F
刷牙先把大菜渣洗掉 牙線 再刷牙
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09/08 09:17, 4年前 , 16F
矯正中，牙間刷→沖牙機→牙線→刷牙
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09/08 16:42, 4年前 , 17F
矯正中，先大力漱口，不沾牙膏刷牙（把大菜渣弄掉）再
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09/08 16:42, 4年前 , 18F
牙線再牙間刷再沾牙膏刷牙，偶爾使用漱口水
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09/10 16:30, 4年前 , 19F
我是先牙間刷把大的殘渣挑出來->牙線->刷牙，最後再檢查
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，如果還是有卡東西，會再用一次牙線
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12/04 03:26, 4年前 , 21F
呼~昨天去看牙醫洗牙順便問了這個問題 醫師說如果是有卡
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12/04 03:27, 4年前 , 22F
大塊殘渣(大概是指剛吃完飯吧?) 他建議先用牙線清掉再刷
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牙 其他的話他覺得沒有差別 我自己都是先刷牙再牙線 今
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12/04 03:28, 4年前 , 24F
天是兩年後第一次洗牙 醫師有說牙結石很少 但可能是體質
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12/04 03:29, 4年前 , 25F
關係 也沒有蛀牙(鬆口氣
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12/04 03:32, 4年前 , 26F
今天醫師有刮牙菌斑給我看 就是黏黏白白的那種牙垢 我一
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12/04 03:33, 4年前 , 27F
直以為是剛吃飯的渣渣XD 但我看牙醫前還沒進食 甚至還刷
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12/04 03:33, 4年前 , 28F
了一次牙再出發 但還是有QQ
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