[問題] 請問貝式刷牙法的問題?已刪文

看板teeth_salon作者 (史特龍)時間5年前 (2019/03/21 23:28), 編輯推噓11(11推 0噓 36→)
留言47則, 5人參與, 5年前最新討論串1/1
從小到大都用大輪迴式刷牙法,搞的刷不太乾淨,想改用貝式,他的刷毛是類似 刮牙齦那樣 牙刷刷毛插進牙齦內 左右橫刷 別太大力這樣就好? 雖然力道會小點 但還是怕貝式把 原本以已經倒退一些的牙齦刷的更倒退...麻煩知道的指點一下 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.6.141 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1553182105.A.66F.html
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剛看影片教學,試刷一次後,部份牙齦有變紅,過幾分鐘後就消
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了,主要都是刷牙齦跟牙齒的交接處
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推
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我看的影片是類似,只是牙刷刷毛前端的部份是刷牙齦跟牙齒
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˙交接處
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推
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其實刷牙怕牙齦萎縮，有兩個撇步1.選用軟毛牙刷2.刷牙比較
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像震動，而不是刷
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所以我剛的輕刷是錯的..震動我不曉得能不能震的正確....
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我是買兒童牙刷 刷毛比較軟跟刷頭小...
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剛是用左右橫刷兩三顆牙的方式,跟影片的老歪小孩刷的不太
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一樣
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推
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這樣用電動牙刷的震動會比較好嗎？
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推
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應該這麽說，輕刷和震動不會差太多
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主要還是要把刷毛放入牙齦中，但左右刷或左右震動不能太大力
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推
03/22 00:20, 5年前 , 15F
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你可以看圖二，裡面提到輕刷或震動
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03/22 00:23, 5年前 , 17F
不過有些人的力氣本來就比較大,如何判斷有沒有太大力? 還
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有刷完後 牙齦變紅 過幾分鐘才好算正常?
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推
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我覺得牙齦變紅，可能力氣太大，若怕不乾淨，可多刷幾下
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推
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還有另一個方式判別，刷牙主要是把牙齒表面的牙菌般去除，
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不是把牙醫齒拋光，所以刷乾淨的牙齒表面應該是無白色黏膜
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嗯 只有下排那一區有變紅 其他倒是沒變,差不多力道的情況
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下 都很輕...我刷了兩次 一次有牙膏一次沒有
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不過很輕的情況下 部份牙齦變紅...讓我擔心是不是不太適合
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貝式刷牙
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推
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至於力道，目前好想像沒一個精確的數字
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不過我本身是有輕微的牙周病 牙齦炎,兩天用一次漱口水,因
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為有糖尿病的關係,下面那刷完會變紅的牙齦,之前本來也是
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紅的,只是近快一年來,都用漱口水才慢慢恢復原本的牙齦顏
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色
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推
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曾經有看到有人分享是刷毛靠在手背上輕刷，不感到疼痛，
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給你參考
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03/22 10:15, 5年前 , 33F
今早測試...我還是用很輕的力量刷,刷手背也是不痛,但下半
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03/22 10:15, 5年前 , 34F
部某些區域的牙齦被刷過後一樣紅...囧 真慘
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03/22 10:21, 5年前 , 35F
雖然我知道刷牙齦是按摩牙齦,還是我不適合貝式刷牙?
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03/22 13:45, 5年前 , 36F
或牙齦因為貝式刷牙法容易變紅的部位先用其他方式刷牙跟
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牙的縫隙 ,不會變紅的還是一樣用貝式 會更好?
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推
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我偶爾也會越刷越大力，我覺得難免耶...但我會控制拿牙
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刷時只用大拇指+食指+中指拿牙刷，再刷的時候力道會比
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較小一點，不然就用旋轉的方式刷牙也可
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這醫生教
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的方法也不錯 雖然用這方法 我牙齦有點流血 會推薦他教的
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刷牙方法?
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推
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不然我覺得你可以直接刷一次給醫生看，看診時直接提問
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上面那個連結的醫師好像不是牙醫@@
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算了 放棄貝氏,下午刷到現在 下方牙齦還是紅的,以後還是
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改用大輪迴式比較保險 雖然沒辦法那麼乾淨
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