[心得] 正顎術後10天恢復期分享
手術日期:2018/12/11
手術診所:雅丰診所
矯正診所:怡登維美
兩週前動了令我既興奮又擔心的正顎手術,
很興奮的是自己改變後的樣子,
擔心的則是術後三週已有排定要出國的工作,
聽聞正顎手術後的恢復期至少要一個月以上,
不曉得術後究竟能否順利工作。
https://i.imgur.com/zgbEKPb.jpg
這是目前手術完大約一週的樣子,
剛滿一週我就可以不戴口罩正常出門,
路上也沒人知道我剛做完手術。
我覺得以恢復到能夠工作的程度來說,
對我來說一個禮拜算很夠了,
若消腫比較慢應該休息二週也差不多,
應該不至於要閉關一個月。
術後回診時,我的護理師看到我還一度認不出,
一方面可能是因為之前都是素顏XD
另一方面是因為我真的算是消腫消的很快的體質,
陳醫師也說我術後一周的樣子,
其實和很多人一個月術後的復原狀態一樣。
https://i.imgur.com/f1uY97f.jpg
其實我的體質代謝並沒有很好,
我是非常非常容易瘀血腫脹的人,
四肢常常會有莫名的瘀青,
所以我想術後會消腫的這麼快,
臉上也完全沒有瘀青,
應該是因為我術後的前幾天真的很勤冰敷、後面勤熱敷,
還有攝取足夠的營養,
多按摩淋巴也會有幫助!
冰敷時我是直接把冰袋固定在臉的輪廓周圍一邊滑手機,
(但也因為這樣我的兩頰比較沒冰敷到就顯得比較腫),
冰敷的目的是止血並防止腫脹,
可能因為這樣術後我的臉沒有怎麼瘀青;
之後則是改成溫熱敷,
目的是幫助消腫和代謝。
除了冰敷和溫熱敷之外,
術後那一周我有密集回診所打點滴和躺了幾次高壓氧,
但初期躺高壓氧其實不太舒服,
躺沒幾分鐘就因為耳鳴受不了,
後面幾次才漸入佳境躺了比較久的時間。
睡覺的話,
前十天我都堅持坐著睡覺
可想而知非常不好睡,
但累了就會睡著,
平均兩小時會醒來一次,
醒來喝一些營養飲品,
然後再繼續睡...
一直到術後第十一天後我才恢復到正常躺著睡覺,
也是人生第一次感受到能一覺到天亮有多爽XD
術後一週回診時,
陳醫師有提醒我回家要多做臉部運動,
理想上是術後兩週後嘴巴要能張開兩指、
術後一個月能張開三指,
但當天看診時我就能順利張開兩指,
所以當下陳醫師跟護理師就安排我術後一個月再回診即可。
術後11天
https://i.imgur.com/wouEhXH.jpg
我正顎前的問題在於大小臉,
左臉比右臉大,臉也歪一邊
即便身邊的朋友都說不仔細看其實看不出來,
但我自己是覺得很明顯,
醫生也覺得蠻明顯的,
雖然目前正顎術後才十幾天,
但可以感受到變化是臉型變順,
而且嘴型也變得立體,
以前笑起來雖然牙齒整齊,
但是因為露牙齦的關係顯得不漂亮,
現在笑起來已經有微笑線了,
讓我更期待再過一陣子的自己,
也好慶幸自己選擇了手術,
希望大家正顎術後都能跟我一樣順利滿意,加油!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.222.136
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1545725590.A.6A9.html
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12/25 16:22,
5年前
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謝謝:)
希望大家手術都能順利!
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12/25 17:04,
5年前
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已補上了
本來只是單純想分享消腫過程XD
※ 編輯: lekinlamo12 (49.216.222.136), 12/25/2018 18:25:37
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12/25 18:39,
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12/25 18:41,
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超感謝醫師的!
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12/25 23:52,
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12/26 10:39,
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12/26 18:28,
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術前沒有特別做什麼準備耶XD
就平常心哈
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12/26 18:32,
5年前
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謝謝 看到大家的稱讚真的很開心!
※ 編輯: lekinlamo12 (49.217.52.152), 12/26/2018 19:13:50
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12/27 20:19,
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01/15 10:53,
6年前
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謝謝 我有空再上來分享我術後怎麼吃
因為我真的太愛吃了 所以不能忍受挨餓或是只喝牛奶
有花了一點心思準備:)
※ 編輯: lekinlamo12 (49.214.158.115), 01/16/2019 12:52:28
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01/16 14:24,
6年前
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