[問題] 正顎術後張口復健

看板teeth_salon作者 (coin3)時間6年前 (2017/12/02 17:26), 編輯推噓12(12推 0噓 16→)
留言28則, 14人參與, 7年前最新討論串1/1
小弟8天前於"雅丰時尚"完成正顎手術 醫生有說消腫狀況較一般人快~~傷口鼻子都沒有再出血 於是答應幫我將術後固定上下排牙齒的橡皮移除 正式練習張口復健階段 目前這個蠻困擾 因為開口只能1指半~~~開2指幾乎三秒力竭 (醫生說一個月要開3指~約略5公分寬) 說不上疼痛~卻非常痠 (有點像健身那種力竭感) 想問各位都有特別去練習張口嗎? 以及每日練習頻率 或是等骨頭癒合些....自然就能張口 看著自己和術前反差越來越大真的很開心~~~自信也開始出現 希望可以早日改善張口問題 PS: 我已經開始用湯匙灌食物~~然而湯匙就是沒辦法讓我提高張口幅度 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.153.122 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1512206768.A.B60.html
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12/02 17:58, 6年前 , 1F
醫生說一天練習一百次，一次十秒，有啊～伊～ㄩ～三種
12/02 17:58, 1F
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12/02 17:59, 6年前 , 2F
矯正醫師則是說用壓舌板一邊一分鐘，一天做18分鐘
12/02 17:59, 2F
推
12/02 18:09, 6年前 , 3F
我開上顎，醫生沒有要我張口練習耶
12/02 18:09, 3F
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12/02 18:09, 6年前 , 4F
你是不是有綁牙
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12/02 18:24, 6年前 , 5F
綁橡皮應該不算吧 矯正用橡皮三條 我開上下顎 (下顎
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12/02 18:24, 6年前 , 6F
歪 不對稱)
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12/02 21:00, 6年前 , 7F
我開上下顎 看前輩發文都說要練習發音/張口練習
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12/02 21:00, 6年前 , 8F
於是自發性的拿國語辭典練習ㄧㄨㄩ的發音
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12/02 21:00, 6年前 , 9F
把嘴巴張到最大 效果還不錯
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12/02 21:00, 6年前 , 10F
多說話也是種復健吧(自認
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12/02 21:43, 6年前 , 11F
對 重點就是要多活動
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12/02 23:54, 6年前 , 12F
我沒有練習 就平常說話
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12/03 02:36, 6年前 , 13F
沒特別練習，就看電視時亂動個嘴巴
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12/03 02:36, 6年前 , 14F
現在還是可以張超大哈哈哈
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12/03 03:21, 6年前 , 15F
才8天不用太急啦～
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12/03 03:21, 6年前 , 16F
我個人是拆了橡皮筋三個禮拜左右才勉強能啃漢堡
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12/03 13:08, 6年前 , 17F
兩週後為了吃你會竭盡所能地把嘴張開的
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12/03 14:43, 6年前 , 18F
謝謝大家熱心回覆，我還在努力中
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12/03 23:44, 6年前 , 19F
按照醫師指示就好。當初也是超害怕會不會一輩子張不開
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12/04 18:08, 6年前 , 20F
請問開手術多少錢
12/04 18:08, 20F
推
12/04 19:50, 6年前 , 21F
我開下顎 感覺張嘴完全沒問題 講話講個不停XD
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12/05 00:07, 6年前 , 22F
陳醫師在醫美診所只有兩種價格，依照複雜度28 - 30萬
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12/05 00:08, 6年前 , 23F
今天比較進步，三指還很遙遠
12/05 00:08, 23F
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12/05 23:21, 6年前 , 24F
今天拆綁牙，覺得張口練習和綁橡皮筋好難受QQ
12/05 23:21, 24F
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12/06 00:00, 6年前 , 25F
再11天滿兩個月，用力張到最大約兩指半後，真的好擔心如果以
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12/06 00:00, 6年前 , 26F
後張不開怎麼辦？然後現在還是咬不動肉，一堆擔心QQ
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01/20 23:17, 7年前 , 27F
別擔心別擔心，大家現在都大口吃肉了
01/20 23:17, 27F
推
05/24 15:39, 7年前 , 28F
當初醫生也叫我每天ㄚ一ㄨ，結果最後都是為了張口吃東西XD
05/24 15:39, 28F
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