[心得] 換線+門牙墊高+拉橡皮筋
矯正療程進入第八個月
今天是每個月一次矯正回診的日子
上次醫生說快可以換線了,所以我想今天大概主要就是換線吧
不過只先換了上排,下排還沒換
聽說換線會讓牙齒酸痛,所以我已經做好了回家吃粥的心理準備
豈知接下來發生的事情才讓我受到更大衝擊
醫生先幫我洗了一下牙齒,然後就指示牙助拿出樹脂
我疑惑地心想我的矯正器又沒有掉,為什麼要用到樹脂?
然後看著醫生把樹脂塗在一塊牙齒顏色的東西上
這段時間我完全不知道醫生在我嘴裡做了什麼,可是就算想問也沒辦法問
直到起身漱口時,我閉上嘴巴才察覺到上排門牙後面有異物
醫生說:「接下來你會只有門牙可以咬東西。」
我:「……」(←這時候還完全狀況外,沒聽懂這句話的意思,不知道大難即將來臨)
醫生:「你要把下面的牙齒往前咬。」
然後,更無預警的事情發生了。
醫生要我拿著鏡子,然後就示範如何把橡皮筋勾在矯正器的勾勾上。
左右各一條,兩端分別勾在下排倒數第二顆和上排牙縫前面那顆。
然後給我一包小雞的橡皮筋,要我沒事就戴著。
雖然之前查矯正相關資訊時就有聽說過要拉橡皮筋,
可是對我來說這一切還是來得太突然
當下整個人無所適從,總覺得有很多問題應該問,可是一時之間也不知道從哪裡問起
對我來說最有如晴天霹靂的就是上排門牙後面被黏了東西這回事
回家後在那裡咕狗,看了許多部落格文章和照片,發現我這情況很像人家說的門牙墊高
我覺得這就好像門牙背面突然長出了兩顆牙齒,舌尖一直頂到它
然後吃東西的時候每咬一下,那地方就被下面牙齒敲一下,每敲一下就痛一下……
而且就真的如醫生所說,只有門牙可以咬東西,其他牙齒都無法好好地咬合、咀嚼
此外,大概也是因為換粗線的關係,當我咬到皮蛋瘦肉粥裡的瘦肉,牙齒整個就很酸痛
睡午覺醒來時發現自己「很用力地咬牙切齒」,上下排門牙處互咬得好痛
說真的,門牙墊高這件事完全超乎我的預料
矯正到目前,讓我煩惱和憂鬱的五四三事情雖然很多,但我覺得門牙墊高最痛苦
這個不曉得要弄多久才能拿掉(泣)
然後,我真的也沒想到拉橡皮筋的階段這麼快就來臨
一直很擔心手殘的自己是否能夠克服這個難關
吃中飯前要把橡皮筋拿掉時,傻傻地先取下前面這端
結果一時不小心把橡皮筋放掉,它就彈到嘴巴深處去了
笨拙地弄了一下才把橡皮筋找回來,幸好沒吞下去
後來試著自己把橡皮筋勾回去,先勾右下後牙然後再拉向右上前牙
第一次失敗,直到第三次才成功吧
而左邊竟然完全出乎我意料地一次就成功了
話說這橡皮筋好細好小,使用前光是要用指尖把它拉開就不是很容易
一個不小心就真的會沒拉好而放掉
唯一慶幸的就是我拉橡皮筋好像沒什麼痛感……
除了勾法要稍微練習一下之外,戴橡皮筋似乎沒有我想像中那麼困擾。
只是一直在拼命煩惱門牙墊高的事
煩惱到忘了先把橡皮筋拿下來就把晚餐送進嘴裡
雖然中途有想起來,但還是默默吃完了
反正矯正器都吞過了,吞個橡皮筋也沒什麼。
門牙墊高令人厭世。
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希望我能趕快適應。
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那我是不是也該來用這招(誤)
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這樣很棒啊!好羨慕喔!
比我睡覺時N次不自覺咬緊而嚇醒來得好多了Q_Q
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雖然我不太喜歡心理不平衡這五個字,
但的確我個性是非常容易煩惱的人(憂鬱症治療中)
謝謝~
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痛十天...辛苦了。
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謝謝你:)
※ 編輯: Lynyu (36.233.239.37), 08/07/2017 19:33:35
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