[請益] 關於 舒眠牙醫 (文稍長)

看板teeth_salon作者 (阿lun)時間8年前 (2016/02/27 04:07), 編輯推噓7(7推 0噓 11→)
留言18則, 7人參與, 最新討論串1/1
如果說目前人生中最困擾我的是什麼? 我想就是 這張嘴 了吧 不誇張 有閒情逸致的大大煩請看完~~~ 記得那次小學三年級 牽著爸爸的大手開心的去看牙 坐上看診臺 開始一連串的摳摳挖挖 那時依稀記得嘴裡塞著一個 防止屑屑跑進去的塑膠布!? 三十分鐘過去 突然莫名一陣不舒服的感覺 不誇張 那塊塑膠布差點被我吞下去 然後非常不舒服的吐了一地..... 回家還要遭爸爸的責罵T.T 幾天後回診 大概在診台上躺了十分鐘心裡建設 之後醫師不管怎麼弄 我就是會嘔給他看,止於乾嘔而已 器具進來就會超 級排斥， (我真的不是故意的......) 一直到現在二十好幾 還是一樣的情況 曾經挑戰過去別的診間 結果還是那樣T____T 親友們也都只能要我放輕鬆 別想那麼多...... 這我其實也都知道~ 從小時候起 歷經一次全麻 一次TCI 家境不算優渥且剛出社會 所以$$這方面有點傷 其實真的不怕痛 但那恐懼感真的我只要躺在診療椅上，就會排山倒樹而來 ------- 廢話有點多 主要想請問版上各位有無竹苗推薦TCI? 隔壁縣市也行 亦或是有何傳奇秘方可以讓我安份的讓醫師北北看診?我對這點還是抱有無窮希望!!! 謝謝看完並請各位指教!! ----- Sent from JPTT on my HTC One 801e. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.119.67 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/teeth_salon/M.1456517273.A.84C.html
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我自己是轉移注意力，在不影響醫生的狀況，看是不是可以
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拿個電話在前面看
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可以進行冥想訓練,把注意力專注在自己的呼吸上
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或是做身體掃描,也是類似的意思,就是去感覺你的腳指頭,
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小腿,大腿,各部位有什麼感覺,一小塊一小塊區域的去掃描
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參考資料：搜尋關鍵字 MBSR, mindfulness
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給牙醫看的時候我都想著要變好看躲不舒服都要忍 所以儘
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管在我嘴裡操作吧哈
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推
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心理作用作祟，我遇過一個只要是器械伸到他嘴巴就會吐，
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但我把吸管或口鏡讓他自己放到嘴巴，就很正常沒事。這種
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應該看精神科
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推
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如果自己不學著克服，就只好花錢了事吧
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推
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兒童牙科診所有些會有~可以上網查看看:) 但麻醉本身是
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有其風險的唷
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抱歉沒看清楚說不TCI >___<
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嘔吐反射可以訓練 我有病人慢慢的治療還是可以完成 但
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是療程好幾倍長度
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推
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可以考慮笑氣輔助治療減少嘔吐反射和恐懼感！
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