[閒聊] 咬牙切齒的習慣?!!

看板teeth_salon作者 (藍色雨)時間12年前 (2012/04/22 00:52), 編輯推噓8(8推 0噓 8→)
留言16則, 8人參與, 最新討論串1/1
戴矯正器兩個月了~ 常常被凸出的鐵絲刺的亂七八糟是目前的寫照 但最近又有個發現 就是我很容易常常不自覺用力咬著牙齒 像平常打電腦、看電視、做家事的時候.... 因為戴矯正器牙齒是敏感的，咬著時很用力 等發現後一放鬆~牙齒有種解放感 當時覺得我幹嘛咬牙齒@@ 可是過了一下又無法控制開始咬牙齒了，完全不自覺的用力咬緊 最近特別嚴重~哈!! 咬牙切齒的毛病好變態~ 有人跟我一樣嗎??不自覺的耶 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.34.127.79
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04/22 01:33, , 1F
我有，咬牙切齒好累喔
04/22 01:33, 1F
推
04/22 01:34, , 2F
我一直很想問!!!!!!!!!!!!!一直想我以前會這樣媽?
04/22 01:34, 2F
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而且起床的時候也會不自覺好像咬著牙齒> <
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原來不是只有我這個人有這個感覺!!!以後會好嗎 > <
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04/22 02:27, , 5F
我之前會 但是之後我顳顎關節發炎 就不太敢了囧....
04/22 02:27, 5F
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04/22 08:48, , 6F
只有睡著快醒的時候發現自己牙齒在用力，平常嘴唇就放鬆
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04/22 09:43, , 7F
練習將舌尖頂住上顎 自然就不會咬緊牙關了
04/22 09:43, 7F
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04/23 07:09, , 8F
昨天國興的全民家庭醫學有撥 好像不處理會有肩痛等問題
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04/23 07:09, , 9F
說是TCH(Tooth contacting habit) 牙齒習慣性接觸
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做法就是貼小紙條不斷提醒自己把牙齒分開
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不過其實有點想知道專業牙醫對這個看法是什麼
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推
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之前看來自紅花坂的紀錄片，宮崎吾朗在做畫時因為都
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都咬緊牙關的作畫，結果牙齒磨損的太嚴重還拔掉了
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一想到這樣每當我開始咬緊時就趕快放鬆XDDD
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推
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我的確有咬牙+肩膀酸痛的問題
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08/31 14:53, , 16F
不知如何解決？
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