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討論串[偷可] 連續達標 400 天
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連續達標天數. https://i.imgur.com/6dDUGdq.jpg. 2021年一月份目前總步數. https://i.imgur.com/307zsiA.jpg. YA. 從 2019 年 12 月 13 日開始. 我設定每天要走 8000 步. 到今天已經連續達標 400 天了. 剛
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※ 引述《lpbrother (LP哥(LP = Love & Peace))》之銘言:. 先恭喜原PO達標四百天. 讓我想到現在我也正在每天打卡健身環. 雖然時間不多每天就動半小時到一小時左右,. 但是可以感覺得到身體有變得更健康的感覺,. 從力氣和體力上都有更好的趨勢,. 不求很大量的減重,.
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