[心情] 黑咖啡
咖啡因會刺激皮質醇,而皮質醇屬於「壓力賀爾蒙」
會間接引發血糖上升,進而造成胰島素上升。
建議一天不超過一杯
真的假的啦,好可怕
嚇得我把第二杯加到早上喝一半的裡面合成一杯來喝
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推
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