[偷可] .
少吃澱粉真的瘦很快耶
然後健身房跟有氧運動穿插
效果真的滿好的
身邊有人一直唸也很有效XD
自己都會隨時警惕
啊
雖然偶爾覺得他很煩XD
但是真的給我很大的幫忙
什麼問題都可以解答 教了我很多
有些人就是有溫暖別人的能力
有這樣的朋友真好
我一直相信 拿出誠意別人也會拿出誠意
大guy4醬吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.143.199
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04/11 18:59,
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瘋狂吃肉肉(X
※ 編輯: demon3752 (42.75.143.199), 04/11/2019 19:00:19
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穴穴
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我本來就不太喝飲料特別是有糖的
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你昨天嘴我 我鼻要請你 哼哼
※ 編輯: demon3752 (42.75.143.199), 04/11/2019 19:07:18
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超好吃喔 嘿嘿嘿
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也可以隨便吃 我隨便吃就會都水煮 雞胸肉跟菜切一切煮熟
主要就是不吃加工品
※ 編輯: demon3752 (42.75.143.199), 04/11/2019 19:13:26
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要吃我寄給你阿-.0
※ 編輯: demon3752 (42.75.143.199), 04/11/2019 19:20:32
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04/11 19:22,
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其實蛋糕還好 減肥什麼都可以吃阿 算好熱量 只是不吃加工品比較健康
※ 編輯: demon3752 (42.75.143.199), 04/11/2019 20:07:32
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04/11 20:07,
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