[問題] 打完球抽筋是動作錯誤嗎(ps:順便徵新營球友)

看板tabletennis作者 (居尼爾斯)時間14年前 (2010/07/19 00:56), 編輯推噓11(1107)
留言18則, 15人參與, 最新討論串1/1
話說最近暑假閒閒沒事 所以挑戰天天打桌球 看看能持續幾天 一天大約打個2.3小時吧 算算也10天了 可是今天練完球後 去牽機車時右半邊(腋下附近連接到右手那附近的地方)的背部整個抽筋了 整個右手都不太能控制 還好不是再騎車中 不然就冏了 這是太疲勞 或是動作有問題呢 (還是因為沒吃香蕉 可是吃了就不是大俠了耶)---誤 ps:1為了避免佔版的空間 順便問一下 全新的 很硬的sriver要怎樣在不灌膠 而且已經黏在板上的情況下 讓他海綿比較快變軟一點 ps2:順便也徵一下新營的球友 之前版上有大大有徵過 我有和他去打 感覺我們程度差不多(1500上下)可惜他有事去台南了 時間大概下午4點到晚上7.8點間吧 主要是下午六點前幾乎新營體育場都沒啥人 想約人練球 play 或是先練一下等一些高手來再換咖都可以 徵的程度就和我差不多的吧 當然強者弱不吝賜較也歡迎 這是我的榮幸 但怕讓您在練習或比賽中無法一展長才 時間:7.8月間長短期皆可 意者麻煩站內信 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.172.90.221

07/19 01:39, , 1F
那就明天約一下可以嗎 可是我只是小嫩嫩唷~
07/19 01:39, 1F

07/19 01:48, , 2F
抽筋的話過度使用肌肉或體內缺鈣都有可能
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07/19 02:00, , 3F
打過藍鯨就覺得sriver好軟
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07/19 02:00, , 4F
說錯,是天三
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07/19 02:21, , 5F
看過影片有人用沙拉油在表面塗一層然後等他乾重覆3-5次
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07/19 02:51, , 6F
黏在板子上怎塗呢??應該不是塗在上膠吧???
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07/19 06:54, , 7F
一樓請接站內信
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07/19 08:19, , 8F
我要加入!
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07/19 11:44, , 9F
1.打多球十個小時以上會改善
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07/19 13:50, , 10F
10小時打完就掛了 所以不會抽筋?
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樓上上是說sriver變軟的方法吧
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07/19 16:57, , 12F
我是認真說sriver變軟的方法.....
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07/19 17:05, , 13F
連續打多球十個小時以上應該會全身都軟趴趴 哈哈
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的30cm
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看要加醋還是加可樂下去滷個8小時....
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我是覺得現在這狀況要變軟到手感明顯不太容易就是
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07/19 20:38, , 17F
王伯伯被調戲了...
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07/19 23:29, , 18F
不灌膠 又想要有灌膠的手感就別打sriver了 換內建德皮捌
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