Re: [猴年] 歸零。年中回顧

看板t-management作者tingpiau (林恩)時間9年前 (2016/07/31 17:01)推噓9(9推 0噓 2→)

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2016 過了大半，是時候來回顧一下今年初訂下的目標，因為生活有了轉變，沒有辦法照原訂的計畫達成，但轉個彎，還是可以用自己的步調往前邁進～ : 2016猴年希望達成之目標: : （1）找到一份足以照顧自己、提供家用，也能督促自己不斷進步的好工作目標達成，成為了真正的社會新鮮人。但這項目標，也可說是 2016 計畫趕不上變化的主因，工作的性質經常加班，所以壓縮了非常多個人時間，能自我充實的部分很有限，有時到家已經 11 點，健康擺第一的情況下，自然是趕緊沐浴就寢，雖然沒辦法保持時間的彈性運用，至少作息要維持正常。 : （2）閱讀 60 本書我喜歡的讀物通常是經典類，或者像厚磚頭、需要動腦思考的書，因應生活型態的改變，我決定回歸「質」，不取量。除非工作太晚，盡量就寢前 30 分鐘的閱讀，早下班就讓自己讀滿一個小時，閱讀的速度確實降得很慢，但是也堅持下來了。　　 : （3）每天寫日記盡量維持每週至少三篇的頻率，當時為了這個目標，2016 年的本奔還選了押印好日期的格式，現在就把空白未填寫的部分，拿來當作抄書筆記，完全不浪費鋼筆墨水，以及特別尋覓的巴川紙。 : （4）多益聽讀金色證書坦白說這一點直接放棄。當有了一個小時的空閒時間，我會優先選擇閱讀或寫日記，畢竟是我生活的精神食糧啊～初出社會的新鮮人總還抱有一點不願意放棄夢想的浪漫情懷，不知道還能堅持多久 XD 平時也有額外讀些英文，像是訂閱 Highbrow 的小知識，每天讀一點點英文文章，也因為工作用英文的緣故，開始學寫英文E-mail（因為沒經驗著實惡補了一番），做了一份簡單的 E-mail 常用罐頭句參考，取材自網路與母語使用者再整理而成，在這裡和版友們分享： https://drive.google.com/open?id=0B0Rl7nyv83TbdlkzMEZ5N21lR1E : （5）夜晚 11 點前就寢，清晨 6 點前起床 11 點就寢幾乎有達成，前提是 10 點前下班到家，沒有 6 點起床，多睡了半個小時，後來發現這是身體必要的需求，也就沒要求自己非要 6 點起床不可，早上慢慢地打理自己，悠閒與家人共進早餐，陪伴狗狗（刷毛、餵飯、摸摸、玩耍），一天花了至少 8 小時，甚至要超過 12 小時投入工作，維繫身邊重要的情感連結，也是生活的必要投資。年初的計畫幾乎都改變了，但並沒有偏離「歸零」的這個心態，不糾結在自己辦不到的地方，有所取捨、保持彈性，都是這幾個月摸索新生活模式的重要收穫，還是有持續地讓自己學習，空掉自己、注滿新能量、再空掉、再注入…… 知道自己「現在」在哪裡，覺得很踏實。 -- Life is a journey of practicing. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.197.222 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/t-management/M.1469955685.A.C7B.html

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