[問題] 如何延長每日念書時間？

看板t-management作者 (亞洲廢文王)時間9年前 (2015/05/13 21:44), 編輯推噓7(7推 0噓 7→)
留言14則, 5人參與, 5年前最新討論串1/1
每次念書念到一半 就會不小心東摸摸西摸摸 和養的貓咪兔兔玩玩 想請問要怎樣克制這種心態呢 每次念個半小時 就會跟貓貓　喵喵　玩個幾十分鐘 好討厭 想專心　人家想專心＞＂＜ 哭哭 不知道有啥辦法解決 好喜歡喵喵喔~~~~~~ 噗噗 喵喵 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.183.55 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/t-management/M.1431524685.A.B4F.html
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05/14 15:24, , 1F
貓咪跟狗真的是惡魔 一玩就半小時
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05/16 08:42, , 2F
我是用個方法 把時間調成國中 看五十休十分
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旁邊放手錶
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05/23 21:20, , 4F
規劃時間清單
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06/29 09:20, , 5F
聽白噪音可以幫助專心,效果還不錯
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01/20 17:59, 5年前 , 6F
我覺得每個人專注力的長度不同 也有限 一次有20到25
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分鐘應該很不錯了
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01/20 18:00, 5年前 , 8F
我覺得自己讀書滿寂寞的 比起滑手機 摸貓咪應該比
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較正面
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因為撫觸動物會幫助壓力下降 放鬆 對學習來說應該是
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好事 所以建議樓主不要把讀書時間加長 先試著"逐步
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縮短"玩貓時間
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推
01/20 18:04, 5年前 , 13F
玩貓應該是好事 樓主可以搜尋focus mode diffused m
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ode影片 請排除玩貓是負面的心理壓力!祝福學習愉快
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