[問題] 放下手機

看板t-management作者 (張章)時間9年前 (2014/12/26 23:19), 編輯推噓6(8推 2噓 11→)
留言21則, 12人參與, 最新討論串1/1
請問各位，我還是個學生，我要如何才能脫離低頭族，放下手邊的手機，讀完該讀的書? 我想進步，常常想說再玩一下，等等再讀，結果玩到很累，才想明天再讀就好，到底要怎 麼脫離手機的控制，讓成績進步?先感謝各位的建議 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.237.111 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/t-management/M.1419607197.A.AF8.html
噓
12/27 13:48, , 1F
門號取消 手機賣掉 考上再買 結案
12/27 13:48, 1F
推
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手機放家人那 說看完書在環
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推
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想想你浪費了一下午玩手機後的悔恨心情，先設定今
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日你的目標，達成目標後才能給自己30min可以自由運
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用手機的獎賞（不過記得在玩之前先設好鬧鐘），時
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間一到就要收手，講了這些最後還是只能靠你自己的意
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志力，加油吧！
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推
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把那些防礙你念書的app刪掉
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推
01/03 04:06, , 9F
不要用吃到飽。
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01/04 03:59, , 10F
這超級困難，因為身邊的人都是低頭的話自己也會跟
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01/04 03:59, , 11F
著
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01/06 21:24, , 12F
想要擺脫低頭族，就把手機拿高高
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推
01/11 11:29, , 13F
其實手機真的除了ptt之外都無聊哈哈
01/11 11:29, 13F
推
01/14 12:46, , 14F
1.你要做自己的主人，還是認手機當主人??
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2.把手機放在聽得到手機響的地方
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3.事情重要就會打給你，不重要集中一個時間回即可
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推
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4.如果"玩手機"浪費你時間，那為何要花時間去玩手機
01/14 12:51, 17F
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01/14 12:52, , 18F
從腦子重新定議你的手機後 接下來是換個習慣 祝好運
01/14 12:52, 18F
噓
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何苦，你想做啥就做啥吧
01/22 15:09, 19F
推
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把手機換黑白機 只能打電話 沒app
06/03 18:35, 20F
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07/26 21:00, , 21F
化阻力為助力，用手機來管理時間
07/26 21:00, 21F
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