[心得] 早起支撐不久

看板t-management作者passionb (帕斯光)時間14年前 (2011/10/17 22:49)推噓3(3推 0噓 2→)

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我已經努力把起床時間從10-12點改進到現在固定八點起床(最多賴到八點20) 但我發現晚上很容易無神耶尤其是吃完晚餐進圖書館唸書的時間....... 感覺已經無法像高中時期一樣早睡早起晚上依然戰鬥力滿分可以精神飽滿的時間約莫12鐘頭有什麼方法延長嗎除了灌咖啡XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.122.42

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vivian1019

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vivian1019

10/18 23:12, , 2^F

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fdclover

10/26 23:27, , 3^F

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