[問題] 請問早起團的朋友們都在做什麼呢?

看板t-management作者bigmouseZ (大老鼠Z)時間14年前 (2009/11/13 07:15)推噓3(3推 0噓 5→)

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請問早起團的朋友們早上起來都在做什麼呢？看書三十分鐘(某本書)、完成工作、或是好好吃早餐、運動...等都是做些這樣的事情嗎？還是有什麼別的活動？我從軍隊中養成幾個比較好的習慣其一就是早起。前一陣子剛退伍時每天早上起床固定游泳半小時然後重訓一小時。可是下週要開始工作了，我想應該很能繼續維持這樣的運動量。有沒有前輩可以提供早起的運動參考一下呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.175.210

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whites77225

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whites77225

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zzaacc

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