[心得] 吃了那隻青蛙
吃了那隻青蛙,
一本大概厚五到十公分,
小小本的,字體又大,
所以大概一個晚上就可以看完。
我總覺得作者或譯者是故意的,
因為這樣讀者就可在早上讀完,
下午很奮發圖強地開始啟動執行力,
如果下午讀完,晚上就可以啟動……,
晚上讀完的就比較衰了,
因為看完會很嗨很嗨而導致失眠,
大概要等到隔天早上才可以執行書中的方法。
這本書沒有什麼長篇大論,
所有的重點都濃縮成一些粗體字,
讓讀者不用花太多時間就可以得到作者想傳達的。
因為我這個人不大有耐心讀完厚厚的一本長篇大論(小說除外),
所以這本書我超愛的!
作者Brian Tracy為每天瞎忙的人類提供一個很清楚不過的法則:
每天早晨起床,第一個吃掉那隻又大又難吃的青蛙,
這樣接下來,怎樣的青蛙都不算是什麼難事了!
現代生活每個人都處於忙碌的狀態,
可是有的人可以忙得把所有事情都做好,
卻有人也可以整天忙到喘不過氣,但是晚上就寢時還有一大堆事情待處理。
關鍵就在於不會安排自己的待做事項的"重要性"與"難易度"。
以我為例,當初我在準備國考時,
每天早上我五點半起床,接著會先看報紙,邊看報紙邊吃早餐,
我認為這樣可以提升我剛起床時的精神,
可是之後我發現每當我看完報紙準備唸書時,都是八點多的事情了。
因為報紙的版面很多,我就會看完一個版面再看下一個,
等到全部看完都八點多了,中間浪費了大約兩個小時。
也因為閱讀了大量的報紙,等到我開始要唸書時,
會覺得腦袋暈暈的,並且精神鬆散。
等到看完"吃了那隻青蛙"後,
我發現"看報紙"並不是我一天起床第一隻該吃掉的青蛙,
"唸書"才是那隻我該吃掉的大青蛙。
於是我開始調整我的吃早餐習慣:
我開始專心一意地吃早餐,吃早餐的同時看一下今天的待辦事項,
即我在[時間管理心得分享]中所提及的右上角部分,
這樣的優點在於,專心吃早餐,不只可以促進身體的健康,
還可以讓你早點完成早餐;
另一方面,你可以在吃早餐的同時,
對於接下來你一整天要完成的事項一目了然。
如此執行下來,
我可以在七點就開始唸書,
不只時間沒有浪費到,精神也比以往更好。
最重要的是會更有衝刺的決心!
報紙呢?
我將看報紙這項可讓人放鬆心情的活動移到了十一點,
當我看書看到累時(通常是十一點),
我就會開始看報紙,給自己半小時到一個小時的時間看報紙休息。
同樣的事項,
不同的安排方法卻會有很大的效果差異。
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◆ From: 220.129.73.78
※ 編輯: ginger1012 來自: 220.129.73.78 (06/21 17:52)
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