[問題] 進階課程或1對1授課？

看板swim作者 (BR)時間2年前 (2022/05/02 09:54), 編輯推噓2(2推 0噓 2→)
留言4則, 2人參與, 2年前最新討論串1/1
小弟的自由式已經卡關很久了。 雖然現在每次都可以一口氣游2,500M到3,000M， 但是速度始終上不去，一直卡在2:15/100M左右。 我的短期目標是希望能讓1,500M在30分內完成， 換算起來要進步到2:00/100M以內才行。 因此來請教大家，在北市是否有推薦的進階游泳課程， 或是合適的1對1教練可以推薦？ 還是有適當的資料可以推薦我自己研讀，也非常感謝。 謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.91.51.192 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1651456498.A.787.html
推
05/03 00:31, 2年前 , 1F
這種程度不用找教練上課了，自己願意花時間跑課表比較
05/03 00:31, 1F
→
05/03 00:31, 2年前 , 2F
實在，多跑間歇吧！
05/03 00:31, 2F
推
05/04 07:04, 2年前 , 3F
2:15/100M，這程度找好的教練，絕對有很大的進步空間！
05/04 07:04, 3F
→
05/04 07:04, 2年前 , 4F
進步到1,500m 25分內都有可能(過來人心得)，建議你找教練
05/04 07:04, 4F
‣ 更多 branding 的文章
文章代碼(AID): #1YRpdoU7 (swim)