[問題] 請問扶板打水頭一直保持在水面

看板swim作者 (海派甜心)時間2年前 (2021/12/03 16:35), 2年前編輯推噓2(2推 0噓 2→)
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要保持姿勢 頭一直在水面打（鼻出水面的意思） 就算是有幾習幾個月了 是不是不是每個人都有辦法 我就覺得眼鼻浸在水裡吐氣 沒氣在冒起來吸氣這樣練 但我很想要像會扶板打水的人這樣子頭固定向前打 還有一個問題練打水 可以用偷吃步 穿蛙鞋比較快完成 還是要老老實實不靠它呢 我感覺有穿會很順很順 但我又怕被迷惑 我現在練習進度是會前進 只是我不知道要不要要求自己 一定要練到頭部不要沉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.228.126 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1638520532.A.829.html
推
12/03 16:52, 2年前 , 1F
穿蛙鞋雖然比較快 但姿勢正確、有練到的話 應該會爆累
12/03 16:52, 1F
推
12/04 18:44, 2年前 , 2F
抬頭打水要放鬆 不然你會把浮板壓下去就跟著沉了 另外
12/04 18:44, 2F
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12/04 18:44, 2年前 , 3F
想知道你浮板怎麼拿 蛙鞋是輔助體會水感 太依賴的話
12/04 18:44, 3F
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12/04 18:44, 2年前 , 4F
拿掉就會有踢不到水而不會動的問題
12/04 18:44, 4F
對啊 我同時也有買划手板 也是有這個問題 當我不戴他…我感覺我空手游的感覺很不良 反而覺得如果沒買就沒有這個困擾 打水我覺得我有進步 但我覺得沒有感覺還能更進步 有進步的點是感覺下半身能比較感覺平衡 但推進力還是不理想 ※ 編輯: cord (36.226.225.216 臺灣), 12/05/2021 10:04:18
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