[問題] 打水不平均的困擾

看板swim作者時間4年前 (2020/06/25 14:48), 4年前編輯推噓4(402)
留言6則, 5人參與, 4年前最新討論串1/1
目前已上四堂游泳課,已學到拿浮板練習自由式換氣前進以及仰漂打水(無手部動作)。 遇到的問題時,我右腳比較有力氣、左腳比較虛弱...導致游泳的時候一直遊歪歪的、無 法直線前進。有點難用大腦控制施力的方式>< 有沒有版友能教一下如何施力平均?或是我平時應該做些什麼加強運動讓我的左腳也健壯 一點呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.248.94 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1593067683.A.407.html

06/25 15:11, 4年前 , 1F
分開踢,右腳去左腳回
06/25 15:11, 1F
不太懂分開踢的意思耶?

06/25 15:11, 4年前 , 2F
不過游歪我覺得手的影響比較大
06/25 15:11, 2F
我最歪的問題是發生在仰式,但手的動作還沒加入,腳就已經歪很大了... ※ 編輯: lb00202549 (114.136.248.94 臺灣), 06/25/2020 15:49:55

06/25 16:18, 4年前 , 3F
呃 你不是在上課嗎 問上課的教練請他幫你看啊
06/25 16:18, 3F
下次遇到問他...一週才見他一次

06/25 21:10, 4年前 , 4F
仰式,教練應該會請你看一個標的物。
06/25 21:10, 4F

06/26 08:15, 4年前 , 5F
如果我放空在踢水,常常被水流帶走游歪@@
06/26 08:15, 5F
※ 編輯: lb00202549 (114.136.28.187 臺灣), 06/26/2020 15:52:25

06/26 18:23, 4年前 , 6F
單腳踢
06/26 18:23, 6F
文章代碼(AID): #1Uz4YZG7 (swim)