[心得] 練蛙式的小小心得

看板swim作者pippenmis (pippen)時間5年前 (2018/12/16 00:23)推噓3(3推 0噓 1→)

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跟教練上了5堂課，然後在一次次的練習後再反覆看水管上的國內外教學影片自我修正^_^ 目前游得有小小心得和領悟，想和仍在摸索蛙式的泳友分享有不足處，也歡迎前輩給我指點指教我寫成短短打油詩口訣拋磚引玉^_^ 抬頭雙手畫小圓手直低頭如海豚腳跟打臀奮蹬腿小腿畫圓大腿夾腳掌雙併順水流口中默念此心法化作水蛙悠遊趣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.166.233 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1544891031.A.28C.html ※ 編輯: pippenmis (223.137.166.233), 12/16/2018 00:26:08 ※ 編輯: pippenmis (223.137.166.233), 12/16/2018 00:26:27

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benfour

12/16 18:36, 5年前 , 1^F

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noomlluf72

12/27 00:08, 5年前 , 2^F

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noomlluf72

12/27 00:08, 5年前 , 3^F

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