[問題] 換氣時身體平衡會跑掉?
游泳菜鳥,最近終於可以自由式一口氣游完1500,但耗費一小時(汗),姿勢還有很多需
要改進的地方,目前有一個很大的問題是:
右邊划手換氣的時候,可以感覺身體沉下去了,整個平衡也歪掉了,有特別注意轉頭不要
抬頭,但還是和左手划手時,身體可以穩定成一直線往前漂浮的感覺差很多,換氣時腳的
打水也沒有做到功的感覺...
我是固定兩划一換,右邊換氣,最近還找不到朋友幫我拍影片,不知道這樣的描述大家可
以先給我一點建議嗎 ?
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