[問題] 蛙式-出發後的大划前蝶臀消失

看板swim作者時間7年前 (2017/02/06 19:55), 7年前編輯推噓14(14推 0噓 46→)
留言60則, 7人參與, 最新討論串1/1
不好意思，佔版面問這奇妙的問題@@ 問題1. 在出發後的蝶臀前蛙式要先分掌嗎？ 上網找的影片： 1.蝶臀前沒分掌，最近的影片 http://0rz.tw/zEs9N 2.蝶臀前分掌，4年前的影片 http://0rz.tw/tKzDy 問題2. 有什麼關鍵字能查到比較有系統的大划相關文章或教學影片？ 目前用breaststroke start查出來大概有系統的是轉身或蛙式整體居多.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.42.222 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1486382119.A.167.html ※ 編輯: Lucky0105 (39.12.42.222), 02/06/2017 19:58:13
推
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兩個影片程度差那麼多，當然要，而且第一個影片蝶腳的時
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機不太ok，通常應該會跟大划最後的撥掌同步，達到瞬間最
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大的力量
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好像了解你的意思，要快的話，別像第一個影片時機分這麼開！謝謝你啦
推
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1.看個人習慣就好。2.找奧運影片來看。
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好 ！
推
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順便回樓上一下，因為現在規則改變，以前是在大划手''
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期間''允許一次蝶腳，現在是沒有規定，所以出發你要先
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蝶再大划或是同時甚至划完才蝶都是允許的，可以看這一
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兩年比賽甚至奧會，都有人使用
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原來規則改過， 難怪感覺各年不太一樣 謝謝ru大解答！
推
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推樓上正解
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我是說他提完腳已經速度掉下來了才划手，這樣速度就慢了
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不是說規則的問題，謝謝
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e-breaststroke-pullouts/
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重新縮一下 https://goo.gl/5aH6yF
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感謝！ 這樣以後新知識有地方可看了
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現在是全世界沒人看得懂我說的中文是不是...
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※ 編輯: Lucky0105 (39.12.42.222), 02/06/2017 22:56:42
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樓上說的是伐手和蝶腳的時間差太久，要黏一點吧
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推
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競技的轉身，為了避免轉身前跟來的水流，會形成水阻，
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轉身後都會下潛一點，從影片中看來，先蝶在划，上升時身體
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的水平維持的比較好，整體速度也蠻快的，不過對一般人而言
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應該沒這層顧慮吧，沒有那個強勁的水流要閃呀，
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先划還是先蝶，順就好，重點是要找到自己最高的輸出呀
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說來其實是不想更新自己習慣的划＋蝶，有效輸出比較重要啦
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推
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你揮棍子會不會從棍頭發力到手掌處？還是從手掌處發力到
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棍頭？你甩鞭子會從鞭子的最頂部反過來甩到手掌處嗎？
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蝶腳的動作如同鞭子甩到尾巴的方向，先划手才蝶腳才有辦
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法力量發揮到最大，先腳才手力量已經從腳出去，然後上半
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身才開始，力量不會到最大。
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推
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說穿了會改成這個規定也是因為一堆人偷踢1下太難抓的緣故
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所以乾脆讓大家都可以踢一下，而最開始是因為北島在划的
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時候會有疑似蝶腳的動作出現，也就是說，這才是力量最大
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化的原始版本，你說的版本是因為大家跳水偷踢而演變而來
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的動作，並不是因為它的效率比較高。
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當然你可以跳了以後偷踢，然後再大划「疑似」身體抖了一
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下，這樣又更快，但是我覺得這樣不太好啦。
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如果先踢才划會比較快，那原因應該是因為一次性力量大的
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效益比不上分散力量的效益，所以說先踢的話時間隔太久就
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不ok了。
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樓上會先踢蝶腳的選手很少人會偷抖一下好嗎...
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會有裁判抓的..
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我個人覺得是跳水方式的改變,讓先踢蝶腳變得有優勢,不過實
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際上是不是這樣我就不知道了~
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推
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以2016奧運一百蛙決賽為例，幾乎所有人都是先蝶腳再划手
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推
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划手/踢腳，分開或合併速度快慢因人而異有效輸出也不同
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。
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說真的抖一下就如同okgod 大所說選手不會有人這樣做的，
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且真正有效的蝶腳（有動力輸出）也絕非抖一下而是用下半
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身的力量。（我本身蝶式專長）
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推
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Mchem大就知道我在說什麼，我知道規則改變一看比賽就發
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現大家姿勢都變了。其實從準決賽、決賽看上來其實各種
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方式都有，只是較多使用新的方法～當然有把握快就好沒
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有絕對的
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推
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看了一下2016奧運200 100蛙決賽，early fly kick完全主流了
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推
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沒錯！大家都變成這樣的姿勢原因就不用多說了，國外運
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動科學發達，很多的動作都有他的道理，我們頂多有樣學
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樣。當初北島康介他的蛙式就是與眾不同，亞洲人獲勝驚艷
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了很多人
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推
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你學第二部影片面那個後面那個帶綠色泳帽的 就很夠了
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他同時也是蛙式泳紀錄保持人 雖然好像有作弊 靠
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近鏡頭的那個不好學
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身體要先很下壓 才有那個順勢先划手再蝶腿
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