[問題] 抬頭蛙脖子酸

看板swim作者 (WOT NA 怒伯)時間7年前 (2016/11/09 16:59), 7年前編輯推噓5(5推 0噓 2→)
留言7則, 6人參與, 最新討論串1/1
因為不太喜歡戴蛙鏡，所以最近都游抬頭蛙 之前大多是一趟一兩百慢慢游 今天心血來潮，一次游了1000m 游完後脖子就有點僵 休息了大概十分鐘，又游了幾趟100m的 游完倒是沒什麼不適 想請教一下，抬頭蛙游遠一點後頸僵硬是正常的還是姿勢需要調整? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.176.50 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1478681940.A.137.html
推
11/09 22:57, , 1F
都叫抬頭蛙了～ 當然會痠這個部位啊
11/09 22:57, 1F
推
11/09 23:37, , 2F
正常，游久背也會痠
11/09 23:37, 2F
推
11/10 00:38, , 3F
正常啊 我游狗爬式1000，游完脖子超酸
11/10 00:38, 3F
狗爬式1000好厲害XD ※ 編輯: PttCraft (122.116.176.50), 11/10/2016 07:26:07
推
11/21 02:13, , 4F
因為一開始學就是正規的蛙式，請問抬頭蛙到底要怎麼游？每
11/21 02:13, 4F
→
11/21 02:14, , 5F
次去外面玩，沒帶蛙鏡，很想游抬頭蛙都不會游
11/21 02:14, 5F
推
11/21 10:20, , 6F
頭不要埋到水下就可以了呀
11/21 10:20, 6F
→
12/25 20:27, , 7F
覺得抬頭系列的除非開放式水域不然都不想游
12/25 20:27, 7F
‣ 更多 PttCraft 的文章
文章代碼(AID): #1O8kLK4t (swim)