[問題] 泳衣磨擦皮膚

看板swim作者 (雲風青嵐)時間9年前 (2016/10/14 16:06), 9年前編輯推噓23(23推 0噓 14→)
留言37則, 22人參與, 最新討論串1/1
之前中斷8年，期間完全沒游泳， 最近決定天天晨泳(純游健康的)， 於是買了 Arena 的競速泳衣，本人 169/60，size 買XO， 這也是我開始第一次穿連身泳衣游泳；另外我只游自由式。 第1次游 1500m，沒問題。 第2次游 2000m，上岸沐浴時皮膚刺痛， 發現鎖骨到腋下之間皮膚磨破幾處，於是貼人工皮休息了一個星期。 第3次游 2000m 又磨破，再休息幾天。 第4~8次 距離漸漸拉到3000m，而且每次游時會在皮膚上貼3M的膚色透氣膠帶， 但情況無法完全改善，還是會有點紅腫，偶爾伴隨一些不太明顯的破皮， 而且每次撕下後，都有大範圍黏很緊的殘膠，處理起來有點麻煩。 我覺得會磨破可能有2個原因，1. 泳姿，2. 泳衣, 3. 身材 泳姿已經在修改，每次划水身體側轉儘量確實，並讓手出水後往前帶時輕鬆一點， 另外目前 50m 划手數約 46下，正在目標是壓低到40下以內，以減少手部動作； 身材嘛，基本上我是男生體格，倒三角(肩寬42cm)，骨架大，胸型厚實， 總覺得女生的泳衣好像不是設計給我穿的(泣...) 不知道這有沒有關係，不過反正身材已經沒有救... 泳衣的話，我在懷疑是不是競速的太緊了， 而且比賽通常幾百公尺以內，所以我不太確定它合適拿來游幾千的長距離...? 於是我又買了一件 speedo 的訓練泳衣 endurance medalist size 38， 這個穿起來果然比較鬆、舒適、好穿脫(雖然下水後發現伏貼度果然差了點)... 今天第9次，首次穿著 speedo，游了 3000m，沒貼透氣膠帶， 皮膚表面有磨擦痕跡大概14公分長， 雖然沒有明顯破皮，但碰沐浴乳會微微刺痛， http://i.imgur.com/WmNfmtf.jpg
這已經是游完8小時後才拍的，另一邊也有，左右對稱... 除了繼續改善泳姿以外，我能想到的就是 1. 繼續貼透氣膠帶， 2. 改擦凡士林(不知道有沒有用，而且可能會把泳衣用得油膩膩的...) 3. 降低每天游的距離(距離降回 1500m ~ 2000m) 但以上不確定是否能完美改善， 目前非常苦惱，因此想向各位請教改善建議，謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.34.187 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1476432405.A.984.html ※ 編輯: clairelune (111.241.34.187), 10/14/2016 16:23:05
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摩擦處塗凡士林是有用的。我海泳也都是這樣做
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記得薄薄一層就好 太多怕磨到水裡影響水質 也會讓自己油油
10/14 16:57, 2F
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泳衣縱向拉太緊 建議換個版型或尺寸加大1-2號會改善
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推
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我是腋下會磨破，改變滑手姿勢後比較好了
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我當初是腋下皮膚磨破，後來改成3下換氣就不會了
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10/14 17:18, , 6F
樓上說的凡士林妳可以試試，肩帶沒內裡
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可能要實際看動作才知是不是動作造成
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10/14 20:22, , 8F
我有一件**天的泳衣，只穿一次就磨到痕跡比你還嚴重的
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狀況，可是其他牌的我都不會，因此我很確定我是泳衣造
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成的傷痕
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我不知道要換什麼牌子的泳衣了，這東西不下水試著游個幾千，沒辦法知道磨不磨... 一個一個試下去，好傷荷包
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10/14 20:25, , 11F
太緊？我也穿競泳游3000，沒磨破過
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10/14 22:43, , 12F
如果擦凡士林也沒用的話，可能要考慮2截式的泳衣看看
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我穿arean沒問題
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游到皮變厚就沒問題了(？)
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皮變厚之前大概會先傷痕纍纍，然後色素沉澱， 好吧，只能接受這個印記來證明對游泳的愛了...
推
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我也女生，穿arena的tough suit系列，是競賽版型的訓練泳
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衣。想問你穿的真的競賽型？我的理解上，競泳泳衣都緊到
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爆炸，建議除非比賽，不然穿訓練泳衣就好了，比競賽的耐
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是說169/60訓練泳衣大概穿M就可以了吧，我172/67，L嫌稍
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大。
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我的arena是X-PYTHON競泳系列的，屁股上還有個fina標籤貼紙 真的是緊到爆炸沒錯，第一次穿時還一直懷疑是不是哪裡搞錯了。 在買之前，其實我心中首選其實也是tough suit， 可當時問離我家最近的那間Arena銷售據點竟沒tough suit現貨， 我想說競泳系列的帶個自high光環，好吧也行... 等我努力把speedo的endurance穿壞(遠目...)，也許再把X-PHYTON也穿壞， 我再回來考慮tough suit 今天塗了薄薄一層的凡士林，然後只游了2100m， 游完後沒新傷痕，但也可能是泳衣是繼續磨在舊傷痕上， 等我再游個幾趟觀察一下，再回來補充凡士林到底好不好用 ※ 編輯: clairelune (111.241.34.187), 10/15/2016 10:11:17
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原來女生會有這個困擾@@
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推
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我是有好幾件替換 但第一次買那個牌子的 不一定要名牌
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反正很快就會薄掉 買便宜國產奧牌的就很好穿 常換也不
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心疼
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妳的身材不太可能比選手還要好吧
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我看懂了 這篇就只是泳衣不合身 不要硬穿啊
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緊到爆炸會這樣子喔?我以前是泳褲買太大才發生磨到某
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個部位導致紅腫，後來都買緊一點的不讓泳褲與皮膚有太
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大的間隙就改善了。
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推
10/15 23:27, , 29F
有Fina就是競賽款 基本上不太適合練習 因為相對來說較緊
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10/16 08:07, , 30F
Fina是可以比賽的，但也是有練習的啦～
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推
10/16 10:55, , 31F
買大一點
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推
10/16 17:37, , 32F
感覺買太大件耶 165/6x arena穿m而已
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推
10/18 01:36, , 33F
我是男生 我游自由式也會手臂內側跟腋下摩擦變紅腫 orz
10/18 01:36, 33F
推
10/18 14:24, , 34F
穿過競賽跟訓練型的很緊但沒這種困擾過,一般泳裝倒是有
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推
10/18 22:52, , 35F
要不要改穿便宜的olymate等牌子試試
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推
10/19 12:37, , 36F
推樓上，olymate很柔軟
10/19 12:37, 36F
推
10/26 18:44, , 37F
我也推薦olymate便宜又好穿
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