[討論] 泳技進步輔具的必要?
背景介紹:
原本就會蛙式,近半年開始學習自由式
最近練習的方式是先浮板踢水500m
再練划手200/300m,最後再練自由式
覺得進步有限..
想請問大家是怎麼讓泳技更加進步的?
有先上網看一些影片
但臨場感不足?
想說是不是可以先將基本動作做確實
這樣游起來可以較順
有人有使用輔具的經驗嗎?
心得如何?
大家對初學者的建議是多該注意哪些要點?
謝謝大家
Ps:跟游泳真是相見恨晚
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