[問題] 手臂沒力氣怎麼辦

看板swim作者 (sea212)時間10年前 (2013/07/23 08:34), 編輯推噓5(5推 0噓 9→)
留言14則, 6人參與, 最新討論串1/1
今天要游泳時 不知道為什麼很累 游泳時手臂覺得沒什麼力氣 以前最多可以游一小時 今天斷斷續續一小時都不到 到底哪裡出錯了 sea -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 119.14.234.136
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簡單！就休息囉～
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07/23 08:48, , 2F
若還是覺得有問題，去看推拿、按摩一下珼～再不行，趕緊去
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看醫生吧！
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推
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沒力跟施不了力不一樣唷, 樓上指的是像我一樣脊椎壓迫神
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經, 導致推水肌肉牽扯無力化, 需就醫 T_T
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如果是沒力就要看是否太累(身or心)或水感不佳, 可看身體
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推
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倦怠感重(身心疲憊)或非施力肌群痠痛(姿勢水感)來判斷
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就是游一游覺得手沒什麼力氣很酸 我是有免疫疾病不知道跟這
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有沒有關係 因為晨泳對我來說很累 可是我爸說游久當然沒力
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氣當然會慢
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推
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不習慣或是狀況不好吧,像我下班後運動整個就沒勁
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沒力氣有沒力氣的游法~游泳池的老伯都這樣~但是...如果是
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07/23 13:05, , 13F
要減肥~這樣真的沒什麼效果就是了~因為完全是輕輕划而已..
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推
07/23 22:13, , 14F
G大壓迫到神經有去開刀嗎？
07/23 22:13, 14F
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