[問題] 蛙式游久膝蓋內側會痛

看板swim作者 (望月‧老蔣)時間11年前 (2013/06/05 12:05), 編輯推噓4(400)
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我是混著蛙式跟捷式游的 體能相當於是超級初學者 捷式累了會換緩慢的蛙式當做調節。 不過當蛙式游太久(大概是連續15分鐘) 的時候 做夾水的瞬間會感到內側膝蓋疼痛 不過上岸後走路沒有太大影響,要去按壓那個部位才會有感覺 不知道是不是夾水姿勢還是肌肉關節已經出了問題才這樣? 我並沒有水下攝影機 沒辦法給大家好的線索 不過還是希望能有解.. 謝謝 -- =頭文字D Arcade Ver.3= ID :もちづき 車種:Toyota MR-2 G-Limited [SW20] (深綠) 積分:460萬 對戰Lv.28,走り屋Lv.29 home course:いろは坂(下り)2'57"485 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.34.182.127

06/05 23:40, , 1F
可能踢直再併攏引起 未併攏前不能變直
06/05 23:40, 1F

06/06 05:29, , 2F
我猜有可能是踢小蛙腳造成的疼痛~
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推未併攏前不能變直 我前天也是這樣膝蓋痛
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06/11 18:37, , 4F
我也是會這樣子!
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