[閒聊] 游泳出泳池頭暈

看板swim作者 (ming_orange)時間11年前 (2012/11/14 23:46), 編輯推噓9(9推 0噓 8→)
留言17則, 10人參與, 最新討論串1/1
我發現只要游的很喘時，如果沒有在 水裡休息足夠就立即離開泳池，大概 過20秒就會開始感覺到像貧血頭暈般 的快倒下，超怕休克昏倒，是因為水 裡外壓力不一的關係嗎？不知道有上 游泳課的老師有沒教類似東西，還是 只有我會。 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 182.234.94.150
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缺氧
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我一開始游自由式的時候也會這樣,換氣不順造成的!
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哇！我也會這樣耶...算是不常游的新手
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上池前多做幾次韻律呼吸，平衡腦壓。水溫、空調、氯皆影響
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謝謝大家意見，不知道老手會不會，我是自由式新手喔！
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老手如果練比賽衝刺也會啊 衝刺完要緩游讓身體復原
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11/15 20:34, , 7F
我也會..但是我的速度不快1500M/50分蛙式，也是會暈暈
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我本身有貧血..但不知道是不是這原因造成的就是..
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但是我跟你不同的是，我游時都不會喘..但游完也會暈暈
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X我自由式只要連續100m就超級喘，看到那些不停的也太強
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所以也想知道連續一千的大大是自由多久才如此成就@@
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比賽完上岸的時候也常常會
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剛剛開始學游泳也會，就慢慢動作，多休息不喘了再上岸
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也想知道要練多九可以1小時2000 XDDDD
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我昨天忘記先歇一下就去上廁所，結果快暈時開始大口呼吸
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不然缺氧時暈倒撞到小便斗應該很蠢XD
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11/26 23:49, , 17F
個人經驗 有時泳帽太緊也會這樣 建議你換頂較鬆的泳帽試試
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