[問題] 自由式速度不快

看板swim作者 (mm)時間12年前 (2012/06/23 22:51), 編輯推噓4(4推 0噓 8→)
留言12則, 8人參與, 最新討論串1/1
我學游泳到現在差不多10個月了 剛學會的時候 我游100M差不多要5分鐘 現在已經進步到3.5分鐘左右 不曉得是要游泳的年資夠就會越來越快 還是技巧有誤還是體力還沒到那個程度 所以速度一直卡住了 感覺沒有再進步了 版上擅長游泳的神人 希望可以指教指教 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.39.198.82
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06/23 22:55, , 1F
神人也不可能隔空幫你抓藥吧 拍個影片上來 最好水面水底的視
06/23 22:55, 1F
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06/23 22:56, , 2F
角都拍出來 不然你看到會游的就多揣摩他的動作修改自己的
06/23 22:56, 2F
推
06/24 00:12, , 3F
技巧的影響比年資大多了 很多人游五年還是一樣動作
06/24 00:12, 3F
推
06/24 05:41, , 4F
學樓上神人級的朋友越多速度越快 ~ (無誤)
06/24 05:41, 4F
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06/24 11:27, , 5F
有些人是游休閒的 慢慢游不會受傷就好 這樣反而很健康
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06/24 11:29, , 6F
這個月自己求好心切 還把自己右肩的後三角給弄傷了
06/24 11:29, 6F
推
06/24 18:46, , 7F
求快沒有什麼不對 但是要先求不傷身...
06/24 18:46, 7F
推
06/24 20:47, , 8F
手划水時，不要有多餘的動作，努力抵抗水流，就會快一些
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06/25 08:53, , 9F
只求神人不要到慢水道追殺大家
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06/25 16:42, , 10F
先求不傷身體,再講究效果...好耳熟?
06/25 16:42, 10F
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08/07 14:39, , 11F
角都拍出來 不然你看到 https://muxiv.com
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09/10 11:16, , 12F
只求神人不要到慢水道追 https://daxiv.com
09/10 11:16, 12F
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