[問題] 自由式的節奏?
大家好 小弟是游泳新手有些小疑問想請教一下
自由式 是以「手划水為主」踢水只是讓身體平衝不沉下去嗎?
本身似乎太著重踢水花較多餘的力氣所以游不久也游不遠
蛙 式 踢夾水完是不是讓「身體飄一下」再手划 會比較順?
想游快一點卻覺的往前的力量中斷掉
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 182.235.202.211
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