[問題] 請教蝶腰的換氣方法

看板swim作者evansheffiel (1111)時間13年前 (2011/07/06 16:49)推噓5(5推 0噓 4→)

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這好像是小弟我本版首PO 請大家多多指教我不會游蝶式但是浮版打水會練習蝶腰還有自由式轉身時會來個兩三下我有很乖用下胸帶動臀部打水但我習慣游泳時吸氣都要吸到肚子可能因為這樣蝶腰時都吸不到氣所以只好任憑自己窒息請問版上諸高手們蝶腰時要怎樣才能順暢的呼吸以保障生命安全呢？感謝大家指教 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.232.61

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