[問題]請問..有關游泳的標準...

看板swim作者 (☆亮北鼻☆)時間13年前 (2011/05/14 02:17), 編輯推噓29(29推 0噓 29→)
留言58則, 25人參與, 最新討論串1/1
恩..小女沒有機會上過正規的游泳課. 一直都是邊游邊觀察或是有熱心人士指導~ 先前恩..小女沒有機會上過正規的游泳課. 一直都是邊游邊觀察或是有熱心人士指導~ 先前有岸上的熱心救生教練教我蛙式換氣是...2划1換氣~ 身體也很習慣這種換氣的頻率.... 但是...最近去游泳遇到另外也是游泳協會的大叔... 他卻跟我說..我這樣換是不對的~這樣在比賽是犯規的.... 蛙式應該要1划1換氣...(回家爬文後...發現真的是這樣...) 我是沒有要游比賽啦.... 我游泳的目的只要是想練練心肺+消消脂.... 我是想問...我已經習慣2划1換氣的頻率..這樣我還要更改我的換氣頻率嗎?? 前陣子救生員大哥說我越游越好...(我也覺得挺順的) 但最近游泳協會大叔又一直糾正我的姿勢....(改的我又游得卡卡的) 搞來搞去我都不知道要聽誰的....游泳有一定的標準嗎?? 還是...身體習慣就好??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.9.203
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05/14 02:18, , 1F
什麼鬼救生教練會叫你一直兩划一換的 有問題
05/14 02:18, 1F
推
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蛙式就一划吧 兩划會被當嫩咖
05/14 02:28, 2F
推
05/14 03:15, , 3F
游健康的就隨意開心就好 不過蛙式確實是一划一換
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推
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運動姿勢的標準除了美觀與否之外 最重要的就是以最少的
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能量換取最大的功
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所謂的「對」或「錯」 就是這麼一回事
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推
05/14 06:34, , 7F
不用勉強自己 等有一天你對自己不滿意時再改也不遲
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推
05/14 07:29, , 8F
完了 我上次游50公尺都沒換過氣ㄝ 那不就犯規到爆! (誤)
05/14 07:29, 8F
推
05/14 07:48, , 9F
誰管你有沒有換氣阿~~我常常有換氣動作也沒換到氣 那也是犯規
05/14 07:48, 9F
推
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JOKER大應該是在練潛泳吧！真強~
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05/14 08:26, , 11F
還好啦 上次日本地震時 我還徒手去海溝斷層那裡勘查地形
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推
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樓上偷渡炫耀文XDDDDD
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推
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請問高手 兩划一換會犯規 是不是因為可以游的比較快?
05/14 09:30, 13F
推
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比賽標準我記得是每次划手頭都要露出水面
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你可以頭露出水面不換氣馬上壓下去 這樣游比較快
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推
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令嬡習慣就好。
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前兩句是鬼打牆嗎...
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推
05/14 14:24, , 18F
兩划一換 沒換的那一划會快一些 改回習慣一划一換比較好
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推
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看到前兩句跳針 還以為自己看錯
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推
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掌握蛙式的波浪感後就不會想兩划一換了
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推
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大叔應該是覺得你漸漸有進步了有救了 才願意開始指導的
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推
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游的順就好~
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推
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有專業人員大叔說要改 那可能有必要 但你又習慣目前游法
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聽誰比較好呢 很難有個定論 也有人不會換氣只會游抬頭蛙
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也是能運動到 自己覺得OK就好
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推
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推hori 本來游泳就是開心就好了啊
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推
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游泳有標準嗎?游的跟選手一樣才是標準嗎? 現實是很少看過游的
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很標準的 當不滿足時才有改的必要 如果現在游不會卡卡的
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不好換氣或覺得很慢 甚至可以游很遠 那自己要找為什麼要改的
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原點 改變是需要勇氣的 而且沒想像中的容易辦到
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推
05/14 21:32, , 31F
也許可以請教大叔 請他游一次他的蛙式給你看 也許能解開你的
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05/14 21:33, , 32F
這個問題
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謝謝各位的意見~我再慢慢做調整~相信可以接近標準一些~
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也可以讓身體慢慢體會不同的感覺..調整到最佳狀況..
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推
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我這邊游泳的姊姊也說 游泳沒有一定標準 快的就變標準
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至於泳姿規定 是怕比賽有不同的泳姿偷渡 才需要規定吧
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(以上純屬臆測XDDD)
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游泳姿勢沒有一定標準的 別再聽別人亂講了
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自己游的高興就是標準了 話說 奧運自由式也是有人
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直臂划手幹掉一堆人
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推
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我只知道一划一換@@
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推
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比賽是犯規，但妳是要比賽嗎，不是的話姿勢不會受傷就好
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畢竟游健康的當然是先求不傷身，其他游自己高興的呀
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推
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請問您說的是您自己還是您女兒呀？
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如果是游健康的怎麼都沒差...如果加入外界觀感
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一划一換是標準的.....因為游泳多少也有機會
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跟親戚朋友游 被問起來應該會怪怪的...
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至於蛙式要換氣我想是因為...不換氣的話
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手部的動作會被調整成大蛙...而且全程不換氣
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那不就變成...潛水......
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小女是稱自己的女兒,妳是要說小女子吧?
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推
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小女=本姑娘
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推
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哈哈 我也搞不懂小女的意思 不過他的意思是說他自己
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推
05/15 11:10, , 54F
skyidiot還蠻細心的稱自己要在加一個子才正確
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推
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有效率就是標準 很容易知道自己游的有沒有效率 這樣對標準是
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什麼就很明確了
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08/07 14:05, , 57F
哈哈 我也搞不懂小女的 https://muxiv.com
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09/10 10:53, , 58F
我只知道一划一換@@ https://daxiv.com
09/10 10:53, 58F
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