[泳技] 自由式偏離直線泳道

看板swim作者 (is alive)時間13年前 (2011/03/21 22:42), 編輯推噓9(9016)
留言25則, 18人參與, 最新討論串1/1
最近練習自由式的時候, 會偏離直線泳道,游阿游啊手就擦撞到分離泳道的浮筒了!!> < 我自己推想是兩邊手划水力道不均造成的啦啦啦... 請教各位大師是否有遇過這樣的問題? 謝謝囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.2.34

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手臂延伸方向的問題阿 要朝前 不要往旁邊跟過中線
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我游到後來也會 手常黑青
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手一揮就撞水道繩..通常在快死掉的時候
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請看著地上的線游^^
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眼睛是幹麻用的?
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吃冰...?
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看隔壁道的女生!
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推樓上......
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重訓讓兩手肌肉平均發展
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推 HsiehBH:看隔壁道的女生!
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推看妹…
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看妹一定要的...
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先試試不換氣出發游20m
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我想我喜歡看男生啦>///< 來試試看XDD
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釣出一堆__
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癡漢
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在練游直線時,我的目珠都向下盯著磁磚間排出來的直線耶
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關於對線游,個人建議要對「三條線」
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鼻子對一條,左手一條,右手一條
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可以確保中線穩定,左右手也穩定
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我自己對線游的感覺會是速度加快,但是划頻會上升
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因為把身體綁在三條線上,會影響活動範圍,伸展較小
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但是這樣子身體會比較直,推水的力量也會比較直
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因為把身體綁在三條線上 https://daxiv.com
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