[心得] 游泳有夠難拉

看板swim作者 (雜草魂)時間15年前 (2010/11/24 22:05), 編輯推噓2(203)
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今天教練要我們拉住樓梯一邊做手部動作跟踢水 一邊加換氣動作,結果我的腳踢了兩下子就是會不自覺往下沉 結果今天練了一小時的換氣根本沒啥進展,心裡真是覺得XX,只剩兩天了 看來要學全是不可能了,必須要找新泳訓班了 還有教練說我的動作問題是出在一旦手跟腳部配合後腳部動作就會便亂 跟著手部動作也便亂,等於要重頭開始好好練習踢水了 -- 滅絕師太朗聲道:殷堂主,你要考較我掌力,這就請過來 殷野王拱手道:今日深感師太高義,不敢再行得罪,咱們後會有期 http://www.wretch.cc/album/kakefu443116 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.227.184.27

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一起踢板子踢到天荒地老吧0.0新手手腳真的有夠難協調的Orz
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打水的時候心裡可以數1212121212
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樓上是最佳心法,最近也勤練1212121212
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可是我開始學時 我沒學踢水~~就直接手腳一起用了~
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不會游:管它踢腳能游就好。會游時:早知把踢腳學好
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