[討論] 先烤後游,先游後烤?

看板swim作者 (Jizz in my pants)時間14年前 (2009/11/28 22:28), 編輯推噓7(7推 0噓 7→)
留言14則, 12人參與, 5年前最新討論串1/1
小弟平常都是在永和國中游(人多...但水質算不錯) 一個禮拜的二 四 六游 二 四 時間較趕,游個1~1.5小時,大概3~4公里 禮拜六空閒時間長,會游個2~3小時,大概4~6公里 之前都是自己一個人在游,不過最近遇到了游伴 是一個快7旬的阿伯,他也都是游長泳的 他老人家都喜歡先烤再游,我則是游完才烤 其時我也不明白,先烤後烤差在哪裡... 但是,今天游的時候我才發現先烤的好處 那就是我游到一半... 爬起來上廁所^_^... 真的嗎?阿伯說天氣冷的時候先烤一烤排汗比較好 但我在游泳前也都沒喝水阿(而且我也尿乾淨了=///=) 我想問的是...先烤再下水真的比較不會想上廁所嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.43.141.242
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先游在烤最後沖冷水或泡水，這樣才不會受傷
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我同學都先烤，當熱身，起來再烤一次 XD
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無論如何 記得都要沖水 別烤完直接下水 很可怕的
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請問烤完直接下手會發生什麼事????
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我是在烤箱裡面暖身說
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三樓，然後呢？
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不要問 很可怕
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連游泳版都........ 囧
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烤完身體會香噴噴水鬼會拖下水..烤之前擦烤肉醬效果更佳
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先烤可以當暖身,游完最好是先沖乾淨再烤,免得化學物殘留在身
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三樓，然後呢？ https://muxiv.com
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請問烤完直接下手會發生 https://daxiv.com
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請問烤完直接下手會發生 https://muxiv.com
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04/16 17:32, 5年前 , 14F
無論如何 記得都要沖 http://yaxiv.com
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