[問題] 快慢 長泳問題

看板swim作者 (JAY)時間16年前 (2009/05/31 18:11), 編輯推噓3(301)
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我目前只試過25m的 因為體力真的太濫哩 而且50m我用25m的速度會游到沒力氣 請問25m13秒算普通嗎??[自由式] 要怎麼游才可以真正放鬆的游呢?? 看游泳池的阿伯游的輕輕鬆鬆 雖然不快 但是很持久 要怎樣才能跟她們一樣呢?? -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.73.4

05/31 19:26, , 1F
你要放鬆的游 就不用算秒數啦~~ 這麼拚命做啥?
05/31 19:26, 1F

05/31 23:20, , 2F
25M 13秒~~蠻快的吧!
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05/31 23:21, , 3F
游那麼快,當然游不久=_=.....
05/31 23:21, 3F

06/02 17:45, , 4F
呼吸調節很重要...
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文章代碼(AID): #1A8bVehU (swim)