[問題] 怎樣克服深水區障礙

看板swim作者 (tp)時間16年前 (2009/05/11 09:04), 編輯推噓6(6推 0噓 10→)
留言16則, 7人參與, 最新討論串1/1
因為是自己學會的 平常的話在大眾池輕輕鬆鬆的游也不是問題 但是要說(會游泳) 總是有點心虛的 因為只要池子有超過2m的深水區 比如 中山的2.2m or鳳山的2.0m 就會想趕快游回來才比較心安一點 雖然踢踢腳就ok 可還是一整個緊張 這樣的情形要怎樣克服呢?? 請指教 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 221.169.155.127
推
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我也是 雖然會換氣 但仍然怕去深的
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推
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可以在深水區的邊邊做韻律呼吸(沉到池底再跳上來)
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或是游最外側的水道,快不行時可以趴過去,會比較心安
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找人教你踩水,再自己練到能夠在池邊不踩地踩水10分鐘以上
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就大致不會怕水深了
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推
05/11 11:57, , 6F
嗯，學會踩水真的會安心很多 :p
05/11 11:57, 6F
推
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我游過大地的5m 深水池 溫水的好舒服
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眼睛往下看池底 好high = =
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推
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推56的大地 之前在大地看過一群男女在5M池 推玩
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幾個男生為了示膽，相較下5M比試
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其中幾位是連換氣都不會，蛙式也是牛速的划
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還游到約中段區就沒力(更本沒啥前行)，最後是沿著岸爬
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整個就是很丟臉-__-，連救生員也跑過來看了呢..haha
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這真是害人又害己的舉動
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愛玩水請先學會自救
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推
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我在腳踩不到底的泳池很緊張，自由式肩膀都僵硬到離開水面
05/11 18:03, 16F
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