[問題] 我的自由式 唉!!!

看板swim作者 (tp)時間15年前 (2008/12/04 09:36), 編輯推噓2(2推 0噓 1→)
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前面1~2趟的時候. 還算輕鬆愉快 手腳的節奏感覺也搭配的還好 bat...問題來啦 為什麼越游..反而整個沒有節奏感 然後 可以感覺到整個上半身隨著手的動作也跟著左晃右晃的 腳整個亂踢一通.... 推進力幾乎是0 一副要淹死樣 都快不敢再游自由式了.. 想也知道自己游的有多難看 冏....... 請指教.感恩內 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 221.169.155.127
推
12/04 10:07, , 1F
我是游兩百公尺不到 手就很酸 所以我最後也是游得很難看= =
12/04 10:07, 1F
推
12/04 12:10, , 2F
大多是姿勢的問題，慢慢調整修正囉:)
12/04 12:10, 2F
→
12/04 12:11, , 3F
手會酸，節奏亂掉，都是正常的，多加練習吧^^
12/04 12:11, 3F
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