[問題] 蛙式的手+自由式的腳?

看板swim作者 (躍動する殘忍な嘲笑)時間18年前 (2008/04/28 00:26), 編輯推噓4(4推 0噓 9→)
留言13則, 6人參與, 最新討論串1/1
這樣形容好像很怪 我是會一點自由式(換氣偶爾成功) 但是看不到前面讓我很不安@@ 後來想到蛙式的游法..眼睛比較會盯著前面 於是我試著用自由式的腳配上蛙式的手(雙手合掌往前 接著往後撥水) 感覺好像不錯 有成功換氣一次 不過第二次想換氣的時候 可能頭浮的不夠起來 於是我喝了一大口水嗆半天@@ 想請問板上的游泳前輩 這樣的游法是否可行? (50m不限時間) 謝謝<(_ _)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.197.103
推
04/28 00:31, , 1F
我想會很累吧 蛙式靠腳 捷式靠手 節拍也很難抓吧
04/28 00:31, 1F
推
04/28 00:42, , 2F
當然可以
04/28 00:42, 2F
推
04/28 01:08, , 3F
蛙手自由腳是可以的，用來練習蛙式換氣用的，教學常用
04/28 01:08, 3F
→
04/28 01:08, , 4F
這招還挺好用的，個人覺得＠至於你說第一次換OK，第二次
04/28 01:08, 4F
→
04/28 01:09, , 5F
換不到氣的問題應該是因為你換第一口氣時頭部肩膀抬太高
04/28 01:09, 5F
→
04/28 01:10, , 6F
請你記住一個不變的原則，抬的越高沈的就會越深，會影響
04/28 01:10, 6F
→
04/28 01:11, , 7F
你第二次換氣時的順暢。蛙式換氣是利用脖子將頭往上抬高
04/28 01:11, 7F
→
04/28 01:12, , 8F
以吸的到氣為原則，因為你游的是輕鬆的休閒運動，不是在
04/28 01:12, 8F
→
04/28 01:13, , 9F
拼的你死我活的比賽。再來就是把換氣的頻率放慢，漂浮的
04/28 01:13, 9F
→
04/28 01:14, , 10F
時間在拉長一點，游起來會更加輕鬆。個人意見僅供參考。
04/28 01:14, 10F
→
04/28 08:43, , 11F
感謝樓上 我要游出自己的風格(誤 XD
04/28 08:43, 11F
→
04/28 22:24, , 12F
蝶腰+蛙手、自由手+蛙腳都常有～不過蛙手+自由腿就比少見...
04/28 22:24, 12F
推
04/29 07:34, , 13F
我常玩自以為游很快的捷手蛙腳XD
04/29 07:34, 13F
‣ 更多 ewolf 的文章
文章代碼(AID): #185AaZhW (swim)