[問題] 捷泳時手和腳的節奏
請問一下,大家捷泳時手和腳的節奏是怎麼樣呢?
1.手和腳的節奏分開:腳一直按規律的節奏打水,不管手部划動或換氣的節奏,兩個分開
2.腳按著換氣打水:腳也有在動,但是在換完氣那下後會努力動的比較多下、大力,
會感覺腳是隨著換氣在動的
恩,不知道這樣說明大家懂不懂= =
因為我是算第二種的,因為我換氣後那進水那一下
會感覺身體都偏掉了,腳會加快速度、用力踢個幾下來使身體回正,
並且讓身體有浮起來的感覺,但是用力踢的那幾下會蠻累的。
所以想請問大家一下,看大家的節奏是怎樣,那個是比較正確的,謝謝!!
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