[問題] 台北市哪邊教「初學者」教的比較好

看板swim作者 (Adali)時間17年前 (2006/09/09 00:37), 編輯推噓3(304)
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因為腳有傷在 又不喜歡瑜珈、太極拳那種慢吞吞的運動 所以,認真的考慮了「學游泳」這個念頭 但是,因為小時候,曾經在海裡差點被淹死過 所以,比一般人懼水吧... 從小到大,沒有進過游泳池一次過... 去海邊,也只是在海邊用腳碰碰水而已... 不知道 台北市有什麼地方的游泳教學 教的比較基礎,教練比較有耐心? 如果能有早上6:00左右的時段更好.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.97.91

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瑜珈、太極拳都可以運動到全身是汗喔,
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而且太極拳有分很多家,並不是都跟公園看到一樣慢慢的
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可是我並不是想享受流汗的感覺..不太習慣慢吞吞的運動
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原來太極拳也有快的啊?有相關的資訊嗎?
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陳氏太極,很有挑戰性啊!
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太極 感覺 很讚
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YMCA萬華會所的游泳班
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