[問題] 請問自由式打水的節奏

看板swim作者 (Ivan)時間18年前 (2006/08/12 09:54), 編輯推噓0(001)
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自由式練了半年多了 目前雖然游得很輕鬆,但是總覺得手腳沒有搭配得很好 我游的時候感覺腳最多只是隨著身體擺動,有時候甚至沒在動 好像我的腳只是用來保持平衡,完全沒有推進力,可能節奏也不對 看到版上有說自由式的腳常見的有二拍或六拍,日本教學片中還有四拍的 但是自己試的時候總覺得很怪,沒有節奏感,而且很容易亂掉 想請教大家,要怎麼練比較容易建立節奏? 另外,左右腳打水跟手的配合有沒有一定的順序? 以六拍打水為例,看影片得到的印象是:左右手划水時各配合三次的腳打水 請問右手開始划水時,是不是要先從左腳開始打 直到換左手划水時,正好輪到右腳先打? 還是左右順序沒有一定? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.53.106

08/12 19:58, , 1F
捷式腳不是重點,只要你的打水能保持身體平衡應該就可以了吧:
08/12 19:58, 1F
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