游蛙式會腰痠嗎？

看板swim作者shiaa (我是你爸派來的~超好笑)時間18年前 (2006/02/18 02:57)推噓3(3推 0噓 1→)

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我想請教一下我是游蛙式因為很久沒游了而且換氣不太順常常都會很喘所以游各兩三百公尺就上岸了問題是每次游完之後腰都好酸痛大概會酸痛各兩三天吧是因為姿勢不對還是因為腰背的肌肉不常動到呢 (游泳的時候腰部要挺直嗎？) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.203.165 ※ 編輯: shiaa 來自: 140.114.203.165 (02/18 02:58)

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hundredd

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SmileLee

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xcopychang

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