[心得] 不知道大家怎麼調適倦怠的感覺？

看板studyteacher作者 (haha.wen)時間8年前 (2017/03/07 23:07), 編輯推噓28(28推 0噓 29→)
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我是一名代理教師，實習完考過教檢直接進職場，年資不到一年的菜叫老師。 我想請問各位有沒有遇過這種深信倦怠的時候，在上學期因為剛開學每天回家都超累只想放空，更別說有心力可以看書，這學期輕鬆一些了，有逼自己坐在書桌前面看書，但是一打開題目的陌生感和無力感從書本裡跳出來一樣，覺得身心俱疲....很想逃避... 但真的很想找回準備教檢時的衝勁和毅力.... 想請問有沒有遇過這種心境的老師們，你們都是怎麼調適自己的，或是給自己必須努力的一句話.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.100.102.3 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/studyteacher/M.1488899222.A.4FD.html
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第一年都會這樣，過了就好很多了，加油。
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推
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真的太無力時就讓自己好好休息一下，調整好再繼續努力
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推
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真的第一年都會這樣，但是被考試打擊完後就不會想再重
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蹈覆轍了
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我也是 拍拍 實習完直接代理 就考上了 給你一點信心
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當時每天待到10點回家 繼續奮戰 生活毫無品質可言但
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就是為了考上
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推
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一開始也這樣，後來退代理專心唸書，覺得自己比較能掌
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控時間
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我是覺得有捨才有得給你參考
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推
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第一年都會這樣，過了就好很多了，加油。
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推
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再考一年啊~~
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我第一年也接夜校導師。回到家至少十點十五 真的沒辦法了
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今年舒服多了 不當導師行政
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推
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我實習時就倦怠，然後往業界發展了，想回去再回去
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推
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當年跟妳一樣情況，第一學期帶班還錯誤百出，每天沒有
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八點回不了家，放學偶爾還先把教室關上大哭一場，覺得
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自己真笨怎麼都做不好。但當時我沒有倦怠感，只想當個
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好老師，我代理三年都無法好好讀書，因為我太愛為學生
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辦活動了……但也是在三年前考上。真心喜歡學生，喜歡
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這份工作，你就撐得下去！加油！另外，看你id猜和我同
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天生日XD
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而且我打開書本永遠看不太懂，最後一年只好依靠補習班
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和現在老公（他很會筆試），找人互相幫忙，加油加油！
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推
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加油 我也考了七年 每天都懷疑自己在做什麼 但第八年
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終於考上了 加油
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你是單打獨鬥所以才會有倦怠的感覺,重點就是要有伴
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推
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考上了生活也沒有品質和尊嚴喔
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我在拼教甄時有老婆兒子女兒陪,適度休閒就不會感到累
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推
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推有伴 不論是組團還是家人 有人相伴有差
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單打獨鬥很累 教甄團隊可行性大
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推
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想多快考上就要對自己多狠。下班不要直接回家，一回家
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就鬆掉了，可以考慮去外面讀
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推
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理情治療法，試著排除非理性情緒
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推
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想想受到的不公平就會有讀書毅力，在職場難過時，安慰
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自己已經有在看書，等考上就不用再吃悶虧了。加油
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僧多粥少 放棄就是別人的 不放棄才有希望
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謝謝大家的鼓勵，我還是很喜歡在工作時和孩子相處的感
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覺，我也和R大一樣，有時候會少根筋的做錯事....在班
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上時覺得跟孩子相處有苦有甜，但回家就什麼也不想要思
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考，但我會繼續努力下去的！戲棚下站久了就是我的了！
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一直都會這樣啦 cd
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*XD
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推
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推理情治療法！不可以！！！
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多給自己打氣堅持下去啊啊
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第一年這種感覺很深
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加油，我也是第一年代理。不過是教檢考完先讀了研究
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所、當兵。最近也出現了倦怠感……
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想得不要比做得到
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一起加油，我也是偶爾會倦怠！為了孩子穩定師資拼下去
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運動有效！試試看！
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花錢
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去運動
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不錯了啦 學校還讓你有精力看書 我代理是行政 每
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天像小媳婦一樣 被人耍 忙的團團轉 ~
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時間要分配 教學以外的雜務 很多都是流於形式 有做就好
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當年處理倦怠感就是帶著存款直接去念日間部研究所
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