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討論串[問題] 唸書就睡覺?
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#4
Re: [問題] 唸書就睡覺?
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者CFPing (CFPing)時間16年前 (2009/08/09 12:22), 編輯資訊
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我覺得有一點也很重要： 釐清自己為何而唸. 自己的心中如果有任何一點遲疑，一點疑惑，即使在好的習慣也會降低效率。. 我非常非常建議讀書不要以賺多少錢為目標，因為這種目標太模糊了. 把要做什麼事情先想好，然後再做階段性的切割. 最好地是可以弄個清單，註明事情、時間（最好再加上年齡，比較有警示作用）.
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#3
Re: [問題] 唸書就睡覺?
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者iforcei (hi)時間16年前 (2009/08/09 11:59), 編輯資訊
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因為好習慣是很難養成的，所以唸書會使你想睡覺，曾經看過某篇報導，. 好像說一個習慣若能持續40幾天，那你就可以繼續執行下去了，. 也就是說就可以便您的好習慣了，但短期內，要使自己念的下書，. 得用比較痛苦的一點方法，當然若你是那種愛考試唸書的那種就不需，. 一、例如：就高中生而言，可以去看看目前所謂
(還有160個字)
#2
Re: [問題] 唸書就睡覺?
推噓7(7推 0噓 6→)留言13則，0人參與, 最新作者ahieahie (AHIE)時間16年前 (2009/08/08 05:21), 編輯資訊
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其實你的問題並不嚴重，大部分的人也有這個問題. 除非隔天或短期有重要的考試，就算你喝再多提神飲料也照睡不誤. 喝飲料、吃東西、嚼口香糖只會讓你越唸越胖. 這種一看到書就睡，通常還會伴隨一種症狀. 短暫的上網、打game，或做其他放鬆心情的活動. 可以立刻清醒，但回到書桌又精神不濟. 看書的時候，你在
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#1
[問題] 唸書就睡覺?
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者yukakaka (yukakaka)時間16年前 (2009/08/07 19:05), 編輯資訊
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我發覺我有一個很嚴重的問題. 就是每次唸書...我就不自覺覺得好想睡. 經常唸了不久就睡著了. 我試過喝咖啡..但沒有用. 我試過一邊吃東西..一邊溫.但我也可以東西還在口裡就睡著了. 我真的覺得自己好誇張. 有沒有甚麼方法可以讓自己不要在唸書時那麼容易睡著><. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊
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